排骨,由於塊小,可以高溫快速的烘烤至出油而熟,最多15分鐘。

完全不用像烤整雞整鴨那樣,得慢慢錫紙包著烤熟透,甚至烤上2個多小時。

而肋排,用調味料拌勻後,直接200度以上的溫度烘烤,熟的快還又保鮮嫩。

不用揮舞鍋鏟的炒與燒了,也不加一滴油,十幾分鐘烤的外焦內嫩超好吃,簡單省事又健康。

排骨中加了梨汁,比加糖味道要好還增加濕潤度。

在烘烤的過程中,看到排骨滋滋冒油了,還有著濃濃的肉香味飄出,就說明已經熟透。

肉中的油脂已經被烤出,沒油炸也達到了油炸的口感,還保留住了鮮嫩水份,肉質一點也不柴。

【梨汁烤肋排】

原料:肋排500克;

配料:梨汁60克,生抽20克,料酒10克,老抽5克,鹽4克,米醋幾滴,蔥、薑末少許;

做法:梨洗淨去皮,切成小塊,放料理機中打成粘稠的汁。

洗淨的肋排放入碗中,加入所有配料拌勻。

然後整齊的平鋪在烤盤中,以保證每塊排骨都受熱均勻。湯汁別倒掉,回頭烤製中途留作刷汁用。

放入空氣炸鍋,200度,15分鐘,開始烘烤。

也可以用烤箱,或者俱備燒烤功能的微波爐,

都要用200度以上的溫度烤製,快速的烤熟至出油,少少蒸發水份,以保鮮嫩。

烘烤中途發現排骨表面出現焦色,就打開蓋子給排骨表面刷一層醃料,

再翻個面,然後繼續加蓋烘烤,至肉香味四溢即可。

整個過程大約15-20分鐘左右。

小提示:

配料中稍加點老抽,可以讓烤出的排骨顏色更誘人,只是不要加多,以防顏色發暗。

烤焙過程中最好能一直在旁邊觀察著,排骨小,以防烤過了。

【蒜香烤肋排】

大蒜最適合跟生鮮葷食搭配了,去腥又增鮮。

蒜蓉烤排骨,特別的鮮嫩美味,好吃到極致還省事。

材料:肋排10塊;

配料:大蒜1頭,薑2片,蔥1小段,鹽1克,蠔油2大勺,白糖1勺,五香粉1點點。

做法:排骨用清水泡至漂清無血水,蒜切碎粒,蔥切小段,薑切片。

將蒜碎放在排骨上,再加入鹽、蠔油、白糖、五香粉、蔥薑,拌勻。

五香粉,放一點點就行,多了就喧賓奪主的壓了肉香。

將粘有料汁蒜蓉的排骨擺放在烤盤上。

全部平鋪在烤盤中,不要疊在一起,這樣才能保證每塊排骨都被均勻烤至出油。

放入空氣炸鍋,200度,量少,13分鐘烤製,能聞到肉香味或者看到排骨滋滋出油即可取出。

小提示:

排骨不用長時間的醃製,拌勻配料就可以烤,入味很好的。

工具隨意,甭管是用烤箱、空氣炸鍋,還是具備燒烤功能的微波爐,都行。

都要用最高溫度烤製,隨時觀察,滋滋出油,有肉香味冒出就是熟了。

來源來自toutiao

參考來源