小便是腎的鏡子，尿頻是腎陽虛，尿黃是腎陰虛，尿急是腎氣虛，看小便補腎，補滿腎動力
第一種情況尿頻是腎陽虛，如果你尿意頻繁，尿量大，夜尿多 ，平時還有腰膝怕冷、四肢發涼、身體容易疲勞、心慌氣短，這種情況多由於腎陽虛引起的問題。腎陽有蒸騰氣化的作用，腎陽虛後，水濕不能氣化就都停在膀胱里，造成小便次數增多，排尿時間變長，尿量變大，尿液清稀。這種情況，可以採用桂附地黃湯來溫補腎陽、填精滋陰。
第二種情況，尿黃是腎陰虛，如果出現尿少、顏色發黃，伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、口乾失眠、手腳心發熱、晚上出汗多、大便乾結，舌頭顏色發紅，舌苔少，這多是由腎陰虛引起的問題。腎陰不足的時候，腎陽相對亢盛，身體出現虛熱的症狀，虛火灼燒就會讓尿量變少變黃， 這個時候，我們可以採用知柏地黃湯來滋陰益腎、清熱降火。
第三種情況尿不儘是腎氣虛，如果出現排尿無力、瀝瀝拉拉、尿不盡，平時腰腿酸軟無力、耳鳴，精神不好，男性出現舉旗無力，功能下降，女性白帶變多，月經淋漓不盡等問題，這種情況大多是由腎氣虛衰引起的問題。 腎氣不足、膀胱不能固攝小便、月經和白帶，從而出現這些症狀。這個時候，我們可以採用濟生腎氣湯來補益腎氣、固經攝精。
第四種情況，如果出現尿急、尿頻、尿並伴隨身體沉重無力、頭痛胸悶、口乾口苦、舌頭顏色紅，舌苔黃膩，這是由於濕熱傷腎 濕熱下注，煎灼津液，以及擾亂膀胱的開合，從而導致小便發黃和不便的異常，這個時候，可以採用八正散來清熱利濕、利尿通淋。
