「醫生，我的那個……好像斷了！」

吳先生和妻子正在備孕中，倆人平常會見縫插針的同房。這不，昨天正值妻子的排卵期，夫妻倆趁著中午午休時間回家翻雲覆雨。過程中突然聽到清脆的一聲「啪」，隨後吳先生的生殖器歪向了一邊，並伴隨著劇烈的疼痛感，生殖器的顏色也逐漸發紫。

去醫院經過查體檢查，醫生認為吳先生是出現了陰莖海綿體破裂，也就是我們常說的陰莖骨折，需要立即進行手術治療。

一、夫妻同房悲劇：陰莖海綿體破裂

說到陰莖骨折這個疾病，大部分人第一反應就是陰莖內竟然還有骨頭？實際上，男性的陰莖骨折還真不涉及骨頭。之所以被稱之為骨折，是因為發生斷裂時會有清晰的聲音和劇痛。

陰莖骨折的學名為閉合性陰莖海綿體破裂，是指男性生殖器在勃起狀態下受到外力直接作用，導致陰莖內的海綿體、白膜破裂，同時還可能伴有尿道損傷。

那麼，陰莖為什麼會折斷呢？

這得先從陰莖的結構說起，男性陰莖上存在一層白膜，包裹著兩條陰莖海綿體和一條尿道海綿體。在疲軟狀態下，白膜厚度較厚，可保護內部結構不受到破壞。但在生殖器勃起時，海綿體充血發生腫脹後會讓白膜也受到牽拉，就像皮筋被拉到了最緊繃狀態下。此時若是生殖器受到外力撞擊，就很可能會發生白膜破裂，也就是我們所說的陰莖骨折。

在陰莖受傷時，往往會有明顯的破裂聲，之後會出現生殖器劇痛、疲軟、腫脹淤血，皮膚也會逐漸變紫。

所以，在同房過程中，一旦出現該症狀要立即就醫治療，切不可拖延，否則很容易延誤最佳的治療時機，影響之後的性生活。

二、情侶間的這些「姿勢」太危險！

陰莖骨折的發生存在一定條件，如果在同房過程中有這幾個現象的話，發生骨折的機率會顯著增加。

一是姿勢不當。不少伴侶會在同房時嘗試各種新動作，想要以此來獲得不同的方式體驗，但一些特殊的姿勢，很可能會讓生殖器很受傷。有研究發現，「狗爬式」同房姿勢是誘發生殖器骨折的重要原因，占比達到了41%。而女性上位的姿勢，也很容易誘發生殖器骨折。

二是手淫粗暴。據國內一項統計數據顯示，由於自慰導致的生殖器骨折比例達到了38%。不少男性在自慰時為了尋求刺激，會選擇敲擊生殖器或用力過猛，而這些都可能會導致生殖器骨折。

三就是外傷。部分男性出現生殖器骨折是由於意外導致的，如晨起時還處於晨勃狀態下，卻不小心被床板擠壓了，也會導致生殖器受傷。

很多男性朋友會比較關心，如果海綿體破裂會不會「接不回去」？

這個問題其實沒有統一的標準，一些傷口較小、情況不嚴重的患者，甚至無需進行手術，保守治療即可恢復正常。但如果症狀較為嚴重的話，則需要通過手術對白膜進行縫合，術後需要一定的康復時間來恢復正常。

當然，如果你的生殖器發生了骨折，且沒有及時就醫的話，也會有可能出現接不回去的情況。

三、男性如何保護自己的生育力？

男性健康問題日益突出，據統計，我國不孕不育人數已超過5000萬人，而男性不育的發病率達10%-12%。《人類生殖更新》上的一項研究指出，全球男性的平均精子數量在45年時間裡下降了62%。

對於男性而言，想要保護自己的生育力，這幾件事很重要。

1、調整飲食

飲食上要注意以清淡的為主，儘量少吃或不吃油炸、燒烤以及甜品等食物，這些食物內含有大量對健康有害的物質，還容易導致身體發胖，對精子健康也同樣不利。

2、保持適度運動

適當進行運動可提高體內的氧化酶活性，對於保護精子健康有好處。建議男性每周進行150~300分鐘的中等強度運動。

3、遠離有害物質

輻射容易導致睪丸組織結構出現改變，增加男性精子的畸形率，日常要儘量遠離一些有害輻射。

4、少穿緊身褲和內褲

日常下身的衣物要注意穿著寬鬆透氣的，避免長時間讓私處處於潮濕、密閉的環境下，對精子的生成不利。

5、少熬夜

夜間的睡眠時間是男性雄激素恢復的重要節點，長期熬夜、晚睡會導致雄激素分泌異常，會增加男性精子數量、質量下降的機率。

適當進行房事可給雙方的身體帶來一定好處，但在房事過程中要注意方式方法，避免因為不當的方式而給健康帶來威脅，那就得不償失了。

參考資料：

[1] 《啪到興致上，老公流著淚說： 「別動，斷了！」 》. 醫學界婦產科頻道 2020-09-01

[2] 《【九院精術】用力過猛，男子丁丁「骨折」！泌尿外科迅速「接回去」》.無錫市第九人民醫院 2022-12-09

[3] 《全球男性平均精子數量下降62%！保護生育力少做這些事！》. 健康時報 2022-11-17

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