你的卵巢年齡=你的年齡麼?
真不一定!
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卵巢年齡是什麼東東?
卵巢的生物學年齡能夠反映卵巢真實的儲備功能狀態,通俗來講,就是卵巢內存留卵子的質量和數量,這是女性生育能力的重要指標。隨著女性年齡增長,卵巢內卵子的儲備量逐漸下降。這個下降速度因人而異,也很難預測,因此同年齡女性的卵巢年齡是千差萬別的。某些年輕女孩的卵巢年齡可能遠遠長於她的實際年齡,出現卵巢儲備量減退,生育力降低的情況。
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如何保護我們的卵巢?
儘量避免以下會加速卵巢衰老的因素吧!
01、年齡增加
目前的科學技術還不能避免卵巢生理性衰老。
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02、不良的生活方式
過度勞累、熬夜、暴飲暴食、長期高糖,高油脂飲食、靠菸酒續命或長期暴露在二手菸環境等。
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03、不良的精神因素
思慮過量、焦慮、抑鬱、心理壓力過大等。
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04、超重
超重會影響卵巢儲備及卵巢反應性,體質指數(體重/身高²)大於25kg/m²的女性即使做試管嬰兒,獲卵數、受精率及優質胚胎率均低於體質指數正常的女性。
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05、其他
卵巢手術史、放化療史、嚴重子宮內膜異位症和基因異常等。
如何檢查卵巢年齡?
生殖科醫師會聯合多個指標進行評估
01、抗苗勒氏管激素(AMH)
不受月經周期影響,抽血時間無特殊要求。
02、生殖激素
包括卵泡刺激素、黃體生成素、雌二醇、孕酮、睪酮和催乳素,在月經第2-5天抽血測定。
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03、基礎竇卵泡數
月經第2-5天,經陰道超聲測定。
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作者:上海仁濟醫院生殖醫學中心 童婧