腦血栓是老年人中比較常見的一種腦血管的疾病，患有這種疾病的老年人會出現突然性的上肢垂麻，口眼出現歪斜，而且腦血栓一旦發作起來，就會導致患者出現半身不遂、留下偏癱的後遺症，這也是腦血栓比較讓人熟知的發病特點。
一般疾病發病前會出現一些警示，腦血栓在來之前也會給身體做出暗示。
1、打哈欠不間斷
哈欠不間斷是腦血栓發病前最為明顯的前兆，根據有關研究表明，很多患者在腦血栓發病前10天內，都會頻繁出現打哈欠的癥狀，如果出現了哈欠不間斷的癥狀，那麼很有可能是腦血栓即將到來。
2、流鼻血很頻繁
鼻子出血也是腦血栓發病前的一個預兆，很多人可能會出現大量流鼻血的狀況，而且有些人甚至還會出現眼底出血的情況，這個時候一定要提高警惕，因為很有可能是腦血栓帶來的預警。
3、突發性出現眩暈
眩暈以及頭暈是心腦血管疾病發病的一大癥狀，在腦血栓形成的時候，病人可能會出現眩暈的癥狀，一般來說在清晨起床後出現眩暈的情況最為常見，如果出現了眩暈的狀況，一定要警惕腦血栓的到來。
4、肢體有點歪斜
如果突然發現老年人的行走步態發生了明顯的變化，出現了走路腿無力、走路顛倒的情況，這些現象的出現都要警惕老年人是否出現了腦血栓。
以上就是腦血栓來之前給身體的4種暗示，要讀懂這4種暗示才能提前預防腦血栓的到來，而且腦血栓的預防可以通過食物來幫助。
1、玉米
玉米中含有亞油酸，這種物質可以幫助降低血液中的膽固醇和血脂含量，經常食用可以促進脂肪以及膽固醇的代謝，減少膽固醇在血管中的沉積，可以幫助預防腦血栓的出現。
2、海帶
海帶裡面含豐富的昆布素和鹽藻多糖，這兩種物質可以有效地降低膽固醇。
3、洋蔥
洋蔥裡面含有前列腺素a，可以幫助舒張血管，降低血液粘稠度，就可以幫助預防腦血栓的到來。
想要預防腦血栓的出現，就可以多吃以上這幾種食物，這幾種食物都是可以幫助降低血液中的膽固醇含量，從而達到預防腦血栓的作用。當然腦血栓來之前也會給身體一些暗示，比如說出現哈欠不間斷，頻繁流出鼻血，肢體有歪斜等癥狀，這些癥狀都是身體的暗示，要警惕這些暗示才能更好的預防腦血栓。
