在過去,中醫曾經認為糖尿病是由於腎陰虛導致的消渴熱,應重在補腎。然而作為名醫的施老先生則認為,脾胃運化不足導致的氣虛,也是高血糖的重要原因,所以降血糖需要脾腎同補。
1脾腎同補
【肉桂小茶飲】
01材料
肉桂3克、紅茶3克、牛奶適量。
02做法
取肉桂打粉備用,紅茶用開水沖泡,然後濾去茶葉,加適量牛奶,再將肉桂粉撒入即可。
03功效
有溫經通脈、散寒止痛的功效,適合脾胃虛寒、四肢怕冷的人。經常口乾、口渴的糖尿病患者,則適合飲用薏米綠豆湯,薏米能健脾利濕,綠豆能清熱瀉火、滋陰。
或者取石斛5克、生地黃5克用開水沖泡作為代茶飲。石斛能滋陰清熱,生地黃能補腎滋陰,二者搭配還有益於潤腸通便。
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活血化瘀
施老先生的學生名醫祝老認為,氣血不通容易使血液循環代謝困難,以致於血糖居高不下,於是在此基礎上又提出了「活血化瘀」的思路。
糖尿病患者血瘀的癥狀表現主要有手腳麻木、冰涼、手指頭有疼痛感、腳後跟疼、舌下瘀紫、頭疼等。適合用柴葛根加丹參來舒經活絡、擴張血管、生津養血,具體用法可諮詢醫師。也可以用枸杞烏梅茶來調理。用烏梅2顆、枸杞1小把直接開水沖泡即可,有斂陰生津、滋補肝腎的作用。
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化瘀散結
國醫呂醫師更注重糖尿病併發症的防治,比如對腎臟功能的保護。特別是糖尿病腎病,要在健脾補腎、活血化瘀的基礎上,注意化瘀散結。
結可以理解成血瘀之後出現微小的腫塊,容易引起腰酸背痛等不適感。我們可以將狗脊、續斷、桑寄生、木瓜等搭配在一起,有強腰護腎、疏通經絡的作用,能幫助糖尿病患者保護腎臟健康。
今日小結
穩定血糖水平需要長期堅持良好的生活習慣和用藥方法,在此基礎上,適當調養脾腎、化瘀散結,有利於改善糖尿病癥狀。