血壓超過這個值,盡早把藥吃上!犯傻不聽勸,2大致命危害盯上你

原創 問上醫 2019-07-08 14:44:41

不少高血壓患者因無任何症狀,加上擔心降壓藥的副作用及花費,選擇不干預、不治療的做法,任其發展。

這雖然不會立即引起啥危害,但卻啟動了損害身體的程序。時間越長,身體損壞的速度就越快,危險就越大。

總的來看,不受控制的高血壓對身體會造成兩類損害:

  • 血管損傷及對應器官缺血;
  • 高血壓會觸發身體出現代償性改變,如心肌肥厚。

因此,一旦血壓指標超過下圖所示的140/90mmHg,請務必及早在醫生指導下服用降壓藥,並注重改變生活方式

高血壓診斷標准


第一大危害:高血壓加速動脈粥樣硬化,誘發中風、心梗

動脈粥樣硬化跟皮膚衰老一樣,到一定年齡後幾乎每個人都有。

但高血壓會極大加速動脈粥樣硬化的速度。

高壓血流的破壞力就會隨之增強,就好比是高壓水槍。於是,血管內皮出現損傷的部位快速增多,上述病變過程會加快。

若某個器官內的動脈硬化程度過高,便會出現明顯的並發症。只要還能維持體內正常運輸秩序,有一定程度硬化的血管,並不會造成明顯的症狀。這也是為啥高血壓早期患者常容易忽略它的原因。

但如果某個器官內動脈的粥樣硬化程度過高,使其供血不足,便會出現明顯的並發症,甚至是死亡風險。

例如冠心病、高血壓腎病、心梗、腦溢血、腦卒中等。


第一大危害:血管硬化致靶器官損傷

(1)心髒:冠心病

高血壓長期得不到控制,會加速粥樣硬化過程,而為心髒供血的冠狀動脈是動脈血管最容易硬化的部位之一。

一旦冠狀動脈內的脂質硬化斑塊被沖破堵塞住下游分支,或因寒冷使血管收縮,使得心肌供血完全中斷,就會發生心梗。

數據顯示:高血壓患者發生冠心病的風險是血壓正常的人的2.6倍。

(2)腦梗

兩種情況會導致腦梗:

  • 高血壓導致顱內動脈硬化、血栓形成,發生腦梗死
  • 高血壓導致其他地方的血管形成血栓,隨血流流動到達腦部阻塞腦動脈,發生腦梗死。

高血壓是腦梗最重要的危險因素。中國每年新發腦梗250萬人,70%患者有高血壓。

(3)腦部:腦溢血

長期高血壓下,顱內小動脈硬化、變脆。一旦血壓突破了顱內小動脈壁的承受極限,便可沖破它,從而導致腦出血。

清晨、用力排便、情緒激動、咳嗽等血壓容易升高的時段均是腦溢血的高峰期。

(4)腎髒:腎功能衰竭

腎髒內滿布了血管。當血壓過高時,血管壁會變得越來越厚,血管腔則越來越窄。

這不但不利於毒素濾出,連基本腎髒的供血都保證不了,導致腎髒出現缺血性萎縮

一般在高血壓持續10~15年後會出現腎損害、腎功能減退,部分患者可發生腎功能衰竭。

很多朋友擔心長期吃降壓藥會不會傷腎,其實,高血壓本身對腎的損傷,比降壓藥嚴重多了。

(5)眼睛:眼部血管病變

高血壓可以損害眼底動脈、發生各種視網膜病變,影響視力,嚴重者還會出現失明。

一般情況下,眼底病變多發生在長期高血壓的病人身上,但如果血壓急劇升高,也有可能發生一些急性的眼底病變。


第二大危害:代償性改變致功能衰竭

(1)左心室肥厚

血壓升高使心髒向動脈射血的阻力增大,負擔加重。

長期如此,心髒只能讓自己更強壯,以便輸出足夠的動力維持血液流動。這是心髒肌肉的一種代償機制。

(2)心力衰竭

心肌肥厚及冠狀動脈粥樣硬化造成心肌供血不足,心髒舒張和收縮功能受損,最終發生心力衰竭。

患者會出現夜間呼吸困難、易勞累、易氣喘、心悸、咳嗽,少尿、水腫等症狀。

(3)心律失常、房顫

由於心肌肥厚、缺血和纖維化,左心室肥厚患者容易發生室性心律失常,甚至突然停止跳動。

房顫是高血壓患者常見的一種心律失常,它易在左心房形成血栓,隨血液流動,阻塞血管,如果阻塞腦動脈則引起腦卒中。


最後的話

避免出現這些並發症的方法就是盡早發現、及早控制高血壓。

不要因為擔心降壓藥的副作用,而不治療。這是撿了芝麻,丟了西瓜!

除了吃降壓藥外,飲食上注重排鈉減重,也可加速血壓下降,甚至可替代部分藥物。

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參考來源