據港媒報導，周潤發健身運動原來大有秘訣，平時大家看到的周潤發登山跑步並不是一個人出行，
而是有專門聘請星級健身教練貼身陪伴，所以大家可以看到周潤發的精神狀態迅速回春，
哪怕今年64歲依舊可以奮戰在一線片場。
今年的周潤發已經64歲的高齡了，不過從平時的動態中看，
可以看到眾多發哥親民的表現，不時的曬出和友人或路人的合照，
而這些照片的共同點都是在運動時候拍攝。
周潤發愛運動是娛樂圈內出名的，基本每天都要跑步或爬山，
雖然這些運動項目都花不了多少錢，但是發哥會另外聘請“星級健身教練”貼身陪伴自己運動。
這樣一來，周潤發在這個年紀運動身邊也有個人陪，一來可以避免運動傷害，
二來又能將運動的功效發揮到最大，這也成了發哥越活越年輕的主要原因。
從港媒曝光的圖片看，周潤發運動時身邊都有人陪同，
而這些年輕的小夥子就是發哥聘請的教練，
他們幫發哥放鬆肌肉和拉伸筋骨，指導發哥一些運動的知識。
有了健身教練的貼身陪伴，再加上髮嫂在家的清淡養生飲食，
裡應外合讓周潤發的身體得到極好的調養，
所以大家就可以看到即使今年64歲的發哥在熒幕上風采依舊不減當年。
周潤發的低調和節儉也是有目共睹，所以擁有數十億家產的他聘請星級健身教練也並不為過。
周潤發和妻子陳薈蓮結婚33年，膝下無子女，
所以周潤發也曾在公開場合聲稱自己會把所有財產用於公益事業。
看到周潤發這般注重健身，看來周潤發常保年輕也是有竅門的啊，希望發哥永遠年輕。
往下看更多精彩內容：女孩體重將近200公斤，減肥成功後，主持人看呆：原來妳這麼漂亮！
每個人都希望自己有一個好的身材，特別是對於愛美的女生來說，
為了保持一個良好的身材，可以說是想盡一切辦法。
肥胖對於一個女孩來說是最致命的打擊，甚至比長相醜還要難受，
現實生活中我們也可以看到很多胖人，但是年齡只有20歲，體重卻達到200公斤的姑娘你見過嗎？
在有一期《大王小王》這檔節目當中，節目組請來了一個20歲的小女孩王亞慈，
雖然她年齡只有20歲，但是體重卻達到了200公斤。可想而知有多麼的肥胖。
肥胖的身體比她的生活帶來了許多困擾，她不能像很多女孩子那樣穿漂亮的衣服，
不能像女孩子那樣擁有正常的朋友，甚至父親因為嫌她胖，竟然不願意跟他說話。
而且對自己的妹妹也非常偏心。
這些事情都讓她感到非常自卑，有時候甚至有想過想要想不開。
但是通過到節目組提供的減肥機構去瘦身以後，王亞慈成功減掉了110公斤，
現在的她體重已經到了90公斤，減掉了一半還多。
當她再一次來到舞台上的時候，已經完全像換了一個人一樣。
就連主持人都忍不住讚嘆道：原來你這麼漂亮。
