應該大家都有看過一拳超人吧？！一拳超人-琦玉 原本就只是個普通人XD不過後來經過了這些鍛鍊....
圖/網路最後竟然就變成了全地球上最強的男人XDDD
圖/網路雖然這只是漫畫...但沒想到新加坡真的有個男的～想說來實驗看看一拳超人的魔鬼訓練方式到底有沒有效XDD
圖/網路沒想到拼了命堅持連續做了30天..竟然真的有了巨大的改變@@Sean在訓練開始的第一天拍下全身照，還可以明顯看到他的肥肚...
圖/網路然後他就開始了每天100下伏地挺身、100下仰臥起坐、100下深蹲、10公裡跑步的地獄訓練！！！
圖/網路結果30天後他長這樣！！！圖/網路雖然體重只是下降了5公斤變成65公斤.....但是卻可以看到他長出了肌肉，肥肚也不見甚至還可以看到微腹肌！@@ ㄎㄅ...原來琦玉講的不是幹話～動畫裡演的都是真的！！！ |
