有錢沒錢，開春少吃豬羊肉，男人過47多吃這些，腰腿更有勁
Fashion筆記 2019-03-10 16:22:03
隨著生活水平的提升，汽車已經代替了電動車走進了千家萬戶，三月天氣轉暖，很多車主朋友們已經開始了自駕游的道路，這時候不提前准備一些吃的真的會後悔，建議大家出遊的時候帶上這些美食，營養豐富對身體好，常吃一些對身體大有裨益。
喜歡海產品的千萬別錯過這款小海鮮和小蝦米，野生海燕魚干，小魚干可以直接食用，香脆可口，齒間留香。也可以配合豆豉等調料進行清蒸、爆炒或油炸，做法多樣，老少皆宜。還有這款小蝦米，用來煲湯也是不錯的選擇，營養豐富，平時多吃一些對身體大有裨益。
桑葚是生活中具有非常高營養價值的水果，桑葚每年果實成熟時採收，去雜質，曬干或略蒸後曬干食用，也可來泡酒，桑葚干泡水常喝一點對身體很好，還有這款干桂花茶，茶葉芬芳逼人，泡水喝叫人口齒留香，回味無窮。
這是山東黑大蒜，是經過人工醃制的，發酵後的黑蒜，氨基酸含量要比普通的大蒜高出2.5倍，而且食用之後沒有蒜臭，對身體大有裨益，南瓜子能消除體內的毒素，保護胃粘膜，幫助消化，男女老少都應該常吃南瓜子。南瓜子含有豐富的營養，無需手剝，非轉基因，不染色，爽脆口感。
平時愛喝酒的男士可以嘗試一下這兩款美食，都是非常不錯的下酒菜，味道鮮美，營養更是非常的豐富，平時沒事的時候多吃兩口，不僅是味覺上的享受，還能補充人體所需的營養，讓你更強壯
