日常生活，都會有「獨處」或「群處」的時候。有一句話告誡我們：「群處守嘴，獨處守心」，
簡單理解這句話，便是：和別人相處交往的時候，要避免輕薄、膚淺和狂妄，不該說的不要說，以免禍從口出；一個人的時候，要善於觀察自己的內心，耐得住寂寞，驅散惡念，守住善心。
1、獨處時，做回自己，放棄無效社交獨處時，我們從他人和事物中抽身，回到了自己。既有時間體驗生活中的美好，又可以遠離一些口蜜腹劍的社交。
一個聰明人，不會願意讓「無效社交」佔用自己的時間和精力，因為他們明白「求人不如求已」的真正內涵。他們十分明白：猛獸總獨行，牛羊才成群。獨處雖有些寂寞，寂寞中卻又有一種充實。擺脫外界浮華名利的紛擾，遠離無效社交，一個人安靜地做自己喜歡的事，心才能靜下來，回歸真實的自我。
2、獨處，是自信也是修行獨處時，才能超越世俗的爾虞我詐，拋開一切凡塵瑣事，回歸靜寂的心境，才能在沉靜中反省、思考、開悟，從平凡中看到不平凡，從心亂如麻中理出頭緒。獨處是一個人最好的增值期。
獨來獨往，也是一個人自立自強的表現，這種人往往自律性很強，他們大多有強大的自信，性格瀟灑獨特、聰明伶俐、不依賴別人，有自己的主見。
3、獨處，擁有獨立的思維最成功的人，就是最善於獨立思考的人。成就事業者，往往是那些拒絕盲從，跳脫「羊群效應」的人。這些人的共性都是：喜歡留一些時間自己獨處，讓自己不從眾、不媚俗。
莊子說：「獨與天地精神往來」，人只有在獨處時，方能撥開迷霧、心靈遊於物外，與天地精神往來，看清生命的真相。
獨處，也是一種高遠的人生境界。人類大腦發達，其中有個功能，就是為了獨立思考，對吧？
生命本就是一場孤獨的跋涉，無論人生路上有多少紛雜熱鬧，終將抽身而出，獨自細數似水流年。
周國平說：「人生最好的境界是豐富的安靜」，這樣的境界，唯有獨處才能到達。
