食材:
450g鯿魚、10g薑絲、10g香蔥段、18小匙鹽、14小匙料酒、1大匙黃豆醬。
做法:
1)鯿魚開肚去內臟,颳去魚鱗,在背魚淺割一刀。
2)用鹽,料酒塗抹魚身醃制15分鐘,在魚肚內塞滿香蔥,薑絲,再在表面塗上一層黃豆醬。
3)鍋內 燒開水,放上魚盤,加蓋大火蒸10分鐘。
4)蒸好的魚,在表面淋上1小匙燒熱的油。
5)最後在表面灑上蔥絲,紅椒絲,香菜做裝飾即可。
食材:
魚1條、蔥適量、紅尖椒適量、蒸魚豉油2勺、剁椒適量、黃酒適量、鹽1勺、薑適量。
做法:
1、魚去鱗、洗淨。
2、去頭去尾切段,蔥薑切絲,小紅辣椒切片。
3、魚段加入黃酒醃制10分鐘,將魚段放入盤中,擺成孔雀開屏狀,再擺入魚頭和魚尾,放入薑絲。
4、起油鍋放入剁椒蒸魚豉油稍微煸炒。
5、將醬料均勻鋪在魚上,將魚放蒸鍋中,上汽後大火蒸8分鐘左右即可。
6、取出蒸好的魚,放上蔥末,辣椒圈點綴。
食材:
草魚一條(約750克),蔥花少許。
泡野山椒10個,黃椒5個,小米椒10克,洋蔥1個,大蔥1段,拍薑1塊,蒸魚豉油50克,高湯80克,鹽、糖、雞精、料酒、胡椒粉各適量。
做法:
1、將草魚治淨,在魚身上每隔1釐米斜片上一刀,以方便入味。
2、魚身上放上料酒、胡椒粉、鹽抹勻,醃制半小時,待用。
3、將泡野山椒、黃椒、薑、小米椒切末,洋蔥一半切末,一半切絲,將洋蔥絲鋪在魚盤裡,待用。
4、鍋內放入適量的清水(多一些),下入薑片、大蔥段、料酒大火燒開,再放入醃好的草魚,中小火煮至魚剛熟時撈出裝盤。
5、鍋中放油,下入小米椒、野山椒、薑末、洋蔥碎炒香,放入蒸魚豉油、高湯、鹽、糖、雞精煮勻,然後澆在魚身上,撒上蔥花,淋熱油激香即可。
食材:
桂魚200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少許、番茄醬10克、 植物油500克、濕澱粉40克 、食鹽適量、 食醋15克。
做法:
1.將桂魚去鱗、鰓、鰭、內臟,去掉頭上的皮衣,洗淨,把魚頭斬下,攤開、拍扁。用刀把魚背部的魚骨切掉(不要把魚腹切破),在尾巴處留約1雨的脊骨。桂魚去骨後,皮朝下攤開,用斜刀切成花刀,刀深達肉的4/5,不要切破魚皮,在尾巴處開一個口,將尾巴從刀口中拉出。
2.將魚身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕澱粉(少許)塗勻。
3. 炒鍋上火,燒熱後倒入植物油,油熱至七成,將桂魚蘸少許澱粉,放油鍋中炸數分鐘,再將魚頭蘸上澱粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚盤中,裝上魚頭。
4.將松子放在油鍋中,待熟後撈出,放小碗中。
5.炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸後,用濕澱粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚肉上,撒上松子即可。
食材:
活鯽魚500克、鮮紅椒10克、蒜泥10克、碎幹椒5克。
植物油1000克(實耗100克)、蔥25克、薑25克、料酒50克、陳醋10克、鹽10克、味精5克、香油20克。
做法:
1、將鯽魚粗加工後,清洗乾淨,放蔥、薑、料酒醃制約10分鐘。紅椒、姜切成米粒狀,蔥切成花。
2、鍋內放油,燒至七成熱,下入鯽魚汆炸,炸至金黃色撈出。
3、鍋內放香油,下入紅椒米、薑末、蒜泥、碎幹椒炒香,加入鹽、味精,烹入陳醋,倒入鯽魚翻炒入味,撒上蔥花,出鍋即成。
食材:
黃花魚、蔥、薑、鹽、生抽、料酒、陳醋。
做法:
1.黃花魚處理乾淨,打花刀,均勻地撒上少許鹽醃漬半小時。
2.大蔥拍碎切段,薑切片。
3.熱油鍋,放入醃好的黃花魚,兩面煎至金黃,放入薑片蔥段,倒入生抽、料酒和陳醋及一小杯水。
4.小火慢煨,至水差不多收幹為止,起鍋裝盤,撒小香蔥和紅椒裝飾即可。
食材:
黃魚2條、豆腐200克、蔥、薑、蒜適量、幹紅辣椒4-5根、澱粉少許、料酒、醬油、醋適量、鹽、白糖少許。
做法:
1.黃魚處理乾淨豆腐切塊,蔥薑切末,蒜切小塊,幹辣椒掰小段。
2.洗淨的黃魚瀝幹水,用廚房紙將魚身上的水份全部擦乾。
3.在魚身上薄薄地塗一層澱粉。
4.鍋燒熱,先用薑片在鍋壁上擦一遍,再倒入油(為了煎魚時魚皮不破,第2、3、4步非常重要)。
5.油稍熱即可將魚放入煎魚,2分鐘後翻面,再煎2分鐘。
6.將兩條魚稍分開,鍋中留出一些空,先後放入幹辣椒,蔥、薑、蒜略炒。
7.加入醬油、料酒、鹽,接著倒入豆腐塊。
8.鍋中加熱水,沒過魚和豆腐,大火煮開,轉中小火,加醋煮約15分鐘。
9.出鍋前點少許白糖,再稍煮即可。
食材:
新鮮活魚一尾(約800克),青紅辣椒15克。蔥10克,薑15克,蒜8克,鹽6克,糖2克,花椒1克,雞精8克,豆瓣醬15克,澱粉4克,食用油1000克(耗60克)。
做法:
1、將魚去內臟洗淨,拍上澱粉,青、紅辣椒洗淨,切成菱形塊,蔥、薑、蒜洗淨,蔥切成段,薑、蒜切成片。
2、炒鍋上火入油,油熱後放入魚,炸至兩面金黃色撈出。
3、鍋內留餘油,油八成熱時,放入蔥段、薑片、蒜片、青、紅辣椒、花椒、豆瓣醬、肉湯、糖、鹽、雞精、魚,煮4分鐘,將魚撈出裝入盤中,湯中加入水澱粉勾芡,澆在魚上即可。
食材:
食材鱸魚400g、蒸魚豉油、鹽、料酒、蔥薑、辣椒、植物油。
做法:
1.鱸魚去腮去內臟洗淨,在魚身上劃花刀。
2.淋入料酒,身上抹上鹽。
3.盤底放入蔥薑和紅椒,再放魚,魚身上和魚肚也放入蔥薑絲。
4.鱸魚放入蒸鍋中上鍋蒸8分鐘。
5.蒸好的魚取出去掉盤子的蔥薑。魚身上鋪蔥薑絲、紅椒絲。
食材:
鯉魚1條,蔥5克,薑5克,蒜5克,生抽20毫升,糖30克,醋40毫升,料酒15毫升,番茄醬50克,鹽3克,澱粉10克,麵粉50克。
做法:
1、鯉魚收拾乾淨後,瀝幹水,在魚身兩面個2.5釐米各斜切一刀(先立切1釐米深,再平切2釐米深)
2、用胡椒粉、生抽和少許鹽略醃
3、將生抽、糖、醋、料酒、清水調成糖醋汁待用
4、澱粉、麵粉調成糊、均勻抹在醃好的魚上
5、油燒至七成熱,,提起魚尾,先將魚頭入油稍炸,再舀油淋在魚身上,待麵糊凝固時再把魚慢慢放入油鍋內
6、待魚炸至金黃色,撈出控油放入盤中待用
7、炒鍋內留少許油,放入蔥花、薑末、蒜末爆香,再調入番茄醬,倒入調好的汁,加少許濕澱粉收濃
8、起鍋澆在魚身上即可。
食材:
鯽魚400g、山藥80g、胡蘿蔔50g、油適量、鹽適量、蔬之鮮適量。
做法:
1、準備的材料:鯽魚一條,胡蘿蔔半根,山藥100克,將鯽魚刮鱗,去內臟,清洗乾淨備用。
2、山藥去皮,切成條狀的片;胡蘿蔔用同樣的方法切片。
3、起油鍋,放入適量的鹽,放入鯽魚,煎至兩面金黃,放入適量的清水。
4、煮出奶白色的湯汁後,放入山藥和胡蘿蔔,蓋上鍋蓋繼續熬。
5、起鍋前放入適量的蔬之鮮和鹽,再熬半分鐘即可起鍋。
食材:
草魚,食鹽、料酒、食粉、青紅辣椒碎、番茄醬、味精。
做法:
1、將草魚800克沖洗乾淨,宰殺治淨,用食鹽2克和5克料酒拌勻,醃10分鐘。
2、將水燒熱,加入3克食粉,待燒開後下入整魚焯制,撈出控水放入盛器中。
3、起鍋將油燒至五成熱,下入青紅辣椒碎50克、番茄醬20克、鹽3克、味精2克熬成湯汁,澆在草魚上即可,上面撒蔥花20克。
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