現代人生活節奏越來越快，很多人三餐不規律，經常不吃早餐，或者隨手拿上某些食物填腹，但是很多人不知道，有些食物是並不能空腹吃的，它不僅不會增加飽腹感，還會對胃造成潛在的傷害。你知道生活中哪寫食物不能空腹吃？
1、泡菜
泡菜是腌制食品，是蔬菜發酵而成的食品。泡菜並不是健康的食品，在發酵的過程中會產生很多亞硝酸鹽，亞硝酸鹽對人體有傷害。空腹吃泡菜對身體危害很大，可導致頭疼、噁心、腹瀉等癥狀，嚴重時還會導致呼吸衰竭。
2、柿子
柿子雖是營養價值豐富的水果，但是柿子含有較多的膠質、可溶性收斂劑等，如果空腹吃，柿膠酚會在胃酸的作用下凝固，而紅鞣質會和蛋白質相結合沉澱下來，引起結石症。
3、山楂
山楂含有豐富的有機酸和果酸。人在空腹的時候胃裡有很多胃酸，這個時候吃山楂會對胃粘膜造成刺激，引起反胃、胃疼等癥狀。
4、大蒜
大蒜是刺激性的食物，含有大量的大蒜素，大蒜素非常強烈辛辣。空腹吃大蒜會對胃粘膜造成強烈的刺激，導致嚴重的疼痛、痙攣。
5、濃茶
人在空腹的時候都不應該喝濃茶和咖啡，因為濃茶和咖啡會引起心跳加速，還會導致腸胃不適。
6、冷飲
空腹的時候喝冷水會刺激胃腸，胃部的溫度會快速下降，還會刺激心臟，導致心血管功能異常。
7、酒
酒精也是刺激性食物，空腹喝酒會刺激胃粘膜，導致胃炎、胃潰瘍等病變。空腹的時候喝太多酒還會導致低血糖，引起冷汗、頭暈等癥狀。酒精喝太多還容易導致痛風、肝臟疾病。
