「米酒蒸地瓜」吃過嗎；緩解 腰酸背痛呢
中國醫生的一天 2016-11-16 16:42:09
對於經常做辦公室的人來說，頸椎病肩周炎以及僵直性嵴椎炎都是常見的疾病，那麼白領們怎麼才能治療中這些疾病呢?除了日常的運動之外，一種食療的方法效果也是相當不錯的。
而且簡單易學，叫做米酒蒸地瓜，其中「米酒蒸地瓜」可治;閃腰及僵直性嵴椎炎等長期酸痛!】接下來讓我們看看具體的做法吧!
米酒蒸地瓜所需的材料：地瓜一斤，米酒一瓶，適量的水
具體做法：將一斤地瓜以及三分之一瓶的米酒倒在一起，加上半鍋水煮5個小時左右，就可以食用了。
米酒地瓜是一種偏方，很多人出現頸肩腰腿痛等等，尋遍名醫也沒有很好地效果，而且這種疾病對於經常坐著的白領來說更是相當嚴重，有了這個偏方，白領們都可以嘗試這種做法，常吃效果更加的明顯。
這種米酒蒸地瓜對於治療骨刺以及閃腰脊椎炎等等作用是非常好的，如果經常做辦公室的白領們有這樣的情況，可以嘗試這種食療方法，而且簡單易學，效果好，是治療身體酸痛的好方法，吃了米酒蒸地瓜，讓你身體棒棒的!
