西紅柿,我們再熟悉不過了,那小姚就帶給大家一種好吃的西紅柿的做法吧!



除了國菜西紅柿炒蛋,你還會用西紅柿變出神馬美味?


學會這些新菜式,讓西紅柿成為你飯桌上的百變女郎~



西紅柿牛肉


材料


腌牛肉:牛肉400g,玉米粉,食用油1茶匙,鹽1/4茶匙。

醬汁:番茄汁2勺,醬油2勺, 白砂糖2勺,芝麻油1/2茶匙,胡椒粉少許。

其餘:大西紅柿4個,食用油3勺,生薑2片,大蒜1瓣,料酒1勺,玉米粉1/2勺,與1勺水混合。


將材料切好。開始腌牛肉,加入玉米粉、油和鹽,腌一小時。將醬汁調料混合在一個碗中。

大火熱鍋,倒入一勺油,待油熱後倒入牛肉,轉中火,炒1分鐘,至8成熟。盛出。

中火熱鍋,再加一勺油,倒入薑片、蒜末、香蔥炒香,約10秒。

倒入切好的西紅柿,將調好的醬汁倒入鍋中翻炒,混合。

然後加入牛肉,大火翻炒約20秒,轉中火,將剩下的香蔥和玉米粉混合物倒入,使醬汁變濃稠,煮15秒。香氣四溢,趕緊裝盤享用吧~

酸甜的醬汁與紅軟香滑的牛肉混合在一起,拌著米飯吃,簡直是人間極致美味。


西紅柿豆腐


材料


嫩豆腐或油豆腐450g,西紅柿5個,番茄醬1勺


鹽1茶匙,白砂糖1茶匙,水300ml


準備好材料。將西紅柿洗凈,切塊。

將油豆腐和西紅柿一起倒入鍋中。

加入一勺番茄醬、白砂糖。

加水,中火煮10分鐘,至西紅柿熟透,湯汁變濃。

盛出,撒上蔥花,就可以搭配米飯享用了~



西紅柿菜花


材料


中等大小花菜1顆,西紅柿1個


蒜瓣2個,大蔥2條,食用油1勺


番茄醬2勺,鹽1茶匙

▼將花菜切小塊,在沸水中煮2分鐘,盛出,瀝干水。將西紅柿切成小方塊,香蔥切段,大蒜切碎。

鍋中加入1勺食用油,大蒜,大火炒香,再加入番茄汁,混合。倒入花菜和西紅柿,翻炒1分鐘,倒入蔥段,加鹽,混合在一起翻炒均勻。

然後就可以出鍋了,帶著新鮮番茄酸味的花菜,更加可口又下飯哦~


西紅柿雞蛋杯


材料


西紅柿6個,橄欖油2茶匙


鹽和胡椒粉適量,雞蛋6個


芝士50g,歐芹1勺、作點綴

烤箱預熱至180度,西紅柿洗凈,切開頂部,將中間挖出,可用來煮湯。

將西紅柿放在麥芬烤盤中,中間滴一點油,撒上胡椒粉和鹽,烤15分鐘。取出,打入雞蛋,再烤12-15分鐘,至雞蛋定型。

在每個雞蛋上撒上芝士條,再烤2分鐘。

從烤箱中取出,靜置2分鐘。撒上歐芹作點綴。

這樣一個雞蛋西紅柿杯,操作簡單,營養豐富,吃起來也很方便,小朋友看到一定兩眼冒桃心~