西紅柿是生活中最常見也是最普通的一種食材,但是又不同於其它的蔬菜。西紅柿被稱為「神奇的菜中之果」,生吃熟吃都可以,還可以加工成番茄醬、番茄汁、番茄罐頭等。


這圓潤光滑又紅艷艷的食材,不僅開胃下飯,還有美容養顏的功效,愛美的你捨得就這樣錯過嗎?下面隨小編看看這神奇的小精靈可以做出哪些誘人的美食吧~



番茄燴牛腩




By 朵雲3602


用料


主料:


牛腩500克、西紅柿2個


輔料:


植物油2湯匙、鹽1茶匙、白糖1茶匙、姜1小塊、香蔥1把、蒜5瓣、八角1個、桂皮1小塊、草果1個、生抽1茶匙、黑胡椒粉1/4茶匙、芝麻油1茶匙、料酒1茶匙、陳皮2小塊



做法


1.準備好所用主食材

2.準備好姜蔥蒜及少許香料

3.把牛腩洗凈和薑絲一起冷水下鍋,水開後加入適量料酒煮兩分鐘

4.電壓力鍋放入三碗水,把牛腩用冷水沖洗乾淨放入

5.加入香料及姜蔥蒜壓10分鐘

6.壓好的牛腩切大塊備用

7.番茄去皮切大塊,蒜切粒

8.熱鍋涼油,把蒜粒下鍋煸香出味後把番茄下鍋翻炒

9.加入牛腩翻炒

10.調入適量鹽、白糖、胡椒粉、生抽和芝麻油

11.加入一大碗煮牛腩的湯,開蓋大火煮約五分鐘即可




番茄熱湯麵




By tgcyy


用料


主料:


麵條50克、番茄1個


輔料:


食用油1湯匙、鹽1克、生抽1茶匙、菠菜一棵、煮蛋半個



做法


1.番茄去皮切丁

2.炒鍋油熱後放入蔥

3.蔥末炒香後放入番茄丁、鹽、生抽

4.番茄丁炒至出湯

5.加適量水

6.水沸後下入麵條

7.煮至麵條成熟後放入少許菠菜,略煮即可關火

8.煮好的湯麵盛入碗中,放煮好的雞蛋即可享用




-雞蛋番茄盅-




By 月落烏啼


用料


主料:西紅柿1個、雞蛋1個

輔料:黑胡椒粉少許、醬油少許



做法


1.準備材料

2.切去西紅柿底部

3.挖掉中間一部分

4.打開一個雞蛋,倒入西紅柿裡面,撒上一點黑胡椒粉,用牙籤戳幾下蛋黃。也可以撒一點鹽或者不撒

5.把西紅柿放進一個耐熱容器,蓋上保鮮膜,微波爐高火1分鐘左右。成品,如果沒有加鹽,可以滴幾滴醬油,就可以吃了




-開胃番茄魚片湯-



By 葉子Ivy


用料


主料:番茄300克、草魚100克

輔料:油適量、生薑適量、蒜頭3瓣


做法


1.草魚去黑膜,洗乾淨,切成硬幣厚度的薄片

2.加入鹽,胡椒粉,生粉抓勻。淋入少許色拉油,再拌勻

3.番茄洗乾淨,掰小塊。我沒去皮,皮下番茄紅素含量最高,如果不喜歡也可以把皮去掉(番茄去皮方法:底部切十字刀,放入水裡煮到皮裂開,即可輕鬆去皮。)

4.鍋里下少許油小火把蒜蓉煸香

5.轉大火,倒入番茄

6.把番茄炒出紅油。倒入水,煮幾分鐘,改小火放入薑絲。(魚很新鮮,蒜蓉和薑絲都不用多放)

7.把魚片,一片片不重疊放入。魚片變色,捲曲,加鹽,蔥花即可食用



-番茄蹄花煲-




By 笛子


用料


主料:豬蹄2隻

輔料:西紅柿500克;香菜1根

調料:食鹽1小勺;蔥適量;姜適量;八角1個;番茄醬1小勺;白酒1大勺;白糖1小勺;水適量


做法


1.蹄清洗乾淨(我買的這豬蹄一根毛都沒有,挺容易清洗的),用滾熱的開水汆燙兩次,去除血沫和雜質,以及豬蹄特有的臟腥味,蔥姜切片備用,西紅柿洗凈備用

2.豬蹄放入砂鍋中,加溫水沒過豬蹄,加入蔥姜、加入一大勺白酒和一個八角,放火上加熱,大火燒開打出浮沫,然後轉最小火炖煮,豬蹄八成爛時加入適量鹽調味,加火繼續燜炖直到豬蹄完全軟爛即可

3.煮好的豬蹄趁熱脫骨撕塊,西紅柿切小塊,鍋里放一點點油,油熱後放西紅柿入鍋翻炒,直到翻炒出湯汁,加入一小勺番茄醬、加入一小勺糖調味,最後加入一小勺鹽繼續翻炒

4.翻炒至西紅柿軟爛後,將蹄塊放入一起翻炒幾下,將豬蹄和柿子一起放入先前的砂鍋中,讓糖和豬蹄、西紅柿融合均勻

5.開中火繼續燜煮20分鐘即可關火,撒少許香菜或蔥花裝飾




-自製番茄醬-




By 孩媽@妮妮


用料


主料:番茄360克、洋蔥半個

輔料:蒜3瓣、白糖45克、鹽適量、羅勒碎少許、披薩草少許、橄欖油1大勺、番茄沙司20克


做法


1.蒜切碎、洋蔥切碎(這樣攪打的時候會更碎)

2.番茄頂部切十字花刀,泡入開水中一分鐘剝去外皮

3.切成小塊

4.所有食材放入料理機

5.攪打成茸

6.鍋內加入橄欖油

7.倒入醬茸煮開

8.加入白糖

9.羅勒碎

10.披薩草

11.加蓋小火慢慢煮

12.湯汁減少時加入番茄沙司、鹽繼續煮

13.看到醬汁變濃稠時關火冷卻,完全冷卻後入冰箱密封保存,也可以用來製作意麵時使用