肝病尤其是肝癌的可怕之處在於你很難在早期發現它，當有明顯的不適時，檢查後基本就到了晚期，沒有了治癒希望。
肝癌近幾年發病率一直是遞增趨勢，死亡率也一直居高不下，肝病醫生表示，大多數肝癌都是因肝病沒有得到及時有效的治療進而加重病情轉化為肝癌。
因此平時一定要注意保肝護肝，留意肝臟上一些小的變化，及時發現肝臟是否出現問題。
肝臟受損，臉上會有三個變化：
1、面色發黑
中醫認為黧黑、暗青色是肝臟的本色。而當肝臟的本色出現在面部時，則說明患者的肝臟病變比較嚴重。西醫解釋是肝病導致雌激素的滅活能力下降，色素代謝異常導致色素在皮膚沉積引起。
正因為如此，臨床上有相當多的肝硬化患者，隨著病情的日益加重，臉色會變得越來越黑或越來越青的現象。
2、粉刺增多
肝臟要破壞體內黃體荷爾蒙，才能保持皮脂的分泌，就不會出現過多的粉刺。相反如果肝臟受損的話就破壞不了體內黃體荷爾蒙，就會出現過多的粉刺。而人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。
3、臉上皺紋多
人體內負責排毒的主要就是肝臟，保護好肝臟，才能保證毒素可以順利地排出體外。如果皺紋突然增加，則表明飲食不當，造成肝臟負擔過重。肝功能無法凈化血液或供給血液足夠的氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，造成皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
肝臟受損，身體也會發出兩個信號
1、傷口容易化膿
肝臟的功能有很多，對人體代謝也起到很重要的作用，如果肝臟受損，那麼皮膚的再生能力就會出現障礙，肝臟的排毒功能也下降就很容易受到細菌感染，導致化膿。
2、疲乏無力
肝功能不全時，降鈣素滅活減少是鈣磷代謝紊亂的主要原因。當磷缺乏過甚時，糖酵解所需的磷也逐漸不足，必然使大腦細胞不能很好地利用葡萄糖。所以會感到疲憊，反應遲鈍，常有渾身無力的感覺。
肝功能受損的危害
1、可致消化功能異常，從而出現食慾減退、食後脹滿、噁心、厭油膩、嘔吐、腹泄或便秘等肝功能異常症狀。
2、還會造成脂肪的代謝出現異常，導致脂肪肝。
3、可使肝細胞損害，致血清轉氨酶等酶類增高，而膽鹼脂酶降低，可致乏力、易疲乏、倦怠、嗜睡等肝功能異常症狀。
4、可使膽色素代謝異常，可致黃疸，肝功能異常主要症狀表現為皮膚、鞏膜等組織的黃染，黃疸加深時，尿、痰、淚液及汗液也被黃染。
5、肝功能維生素類代謝異常，各種維生素的缺乏可致皮膚粗糙、浮腫、皮膚出血、骨質疏鬆、夜盲、唇舌炎症等肝功能異常症狀。
肝臟的守護神——蒲公英根茶
中醫講究「五色入五臟」，青色入肝，多吃些青色的食物，有益肝氣循環、代謝，還能消除疲勞、舒緩肝鬱。因為綠色植物中的葉綠素就相當於植物的血液。吃了植物的血液，從「以形補形」的角度看，就等於補了血，對肝臟是很好的。
蒲公英歸肝、胃經，擅長排肝毒，修復損傷的肝細胞，對飲酒後的肝損傷修復效果很好。其清肝利膽作用十分好，對肝炎、脂肪肝等都有很好的保護效果。
蒲公英在健康方面的優點當中，影響最大的首推保肝，清肝毒，預防肝損傷。蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用 ，故可保肝，且能增強肝臟再生能力。還能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用
將蒲公英根製成茶，不僅易於沖泡，還可以很好的發揮蒲公英的作用，幫助肝臟排毒，大大減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。這樣久而久之，讓常常熬夜的你肝火降了，毒素沒了，皮膚好了，口氣也變得清新了。
對於熬夜、吃重口味引起上火，泡幾杯蒲公英根茶喝，火氣很快就沒有了，能夠很好的緩解一些身體飲上火出現口乾舌燥的情況，除此之外對於身體出現的多種熱症或者是化膿性疾病治療效果都很好。
蒲公英純根茶
泡完過水之後，可以直接嚼蒲公英根吃，蒲公英根含有豐富的蛋白質，同時還含有維他命A和維他命B，C和E，礦物質的成分也是很充足的，比如鈣元素，鉀元素，鈉元素等，蒲公英根性味甘，有點苦，具有清熱解毒，消腫散結的作用。
