第一種:檸檬菊花茶
功效:補水、降火
步驟:
1、檸檬用鹽搓洗乾淨,再切片,杯中放入菊花和冰糖
2、再加入檸檬片
3、注入開水,稍涼後加入蜂蜜,攪拌均勻即可
檸檬菊花茶
第二種:蜜漬檸檬
功效:美白,潤腸
步驟:
1、檸檬用鹽搓洗乾淨,切片
2、乾燥的瓶子裡加一些蜂蜜,放一層檸檬片
3、再放蜂蜜在家檸檬片,這樣加幾次
4、放在冰箱冷藏三天,喝時取兩三片蜜漬檸檬,用溫開水沖泡飲用
蜜漬檸檬
第三種:檸檬水
功效:減肥、提神
步驟:
1、將檸檬切成薄片,一個檸檬約切15-20,然後裝入密封保鮮盒
2、放入冰箱冷凍室 ,喝時用水沖泡,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以加熱1-2片
3、可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味
4、不要用過熱的水泡,那樣會損失檸檬的香味和營養價值
檸檬水
第四種:檸檬薏米水
功效:美白
步驟 :
1、薏米先過一道水,清洗乾淨後浸泡三小時左右
2、泡好的薏米放在鍋里加十倍水慢燉一個半小時 ,用電飽飯的煲湯鍵
3、等把水熱到蛋奶白色變有些稠時就可以了 ,檸檬洗凈去籽
4、關火後靜置,涼至60度以下時把薏米水盛入容器,加切片的檸檬,蜂蜜適量攪勻即可
檸檬薏米水
第五種:檸檬枸杞茶
功效:美容,養生
步驟:
1、檸檬用鹽搓洗乾淨,切片,準備玻璃罈子,洗凈,擦乾水分,放適量冰糖和蜂蜜
2、鋪上一層檸檬,然後放入適量枸杞,冰糖,蜂蜜一層一層的放入
3、蓋好蓋子,在壇沿里倒入純凈水
4、密上三天就可以食用了,直接吃檸檬片已經很甜了
檸檬枸杞茶
第六種:檸檬可樂冰
功效:解暑
步驟:
1、備檸檬,可樂及冰塊
2、將可樂倒入,將檸檬切片下杯
3、加入適量冰塊即可,一份簡單有新味的檸檬可樂冰完成了
檸檬可樂冰
第七種:決明檸檬茶
功效:名目,瘦身
步驟:
1、檸檬片切片洗凈備用
2、將切片檸檬片與決明子放入杯中,沖入剛煮沸的開水至八分滿,蓋上杯蓋燜5分鐘即可
決明檸檬茶
第八種:檸檬醋
功效:減肥,排毒
步驟:
1、檸檬用鹽搓洗乾淨,切片,準備米醋,黃糖
2、一層檸檬一層糖這樣做,然後倒入米醋,這樣就搞定了
檸檬醋
第九種:檸檬薑茶
功效:祛濕寒
步驟:
1、檸檬用鹽使勁干搓,清水沖洗乾淨
2、切片,置入乾淨的盆中,生薑切片,與檸檬片混合
3、白砂糖加入生薑,檸檬片中,充分拌勻,砂糖顆粒融化,充分腌漬進生薑檸檬中
4、密封罐提前用水煮沸,晾乾至無水分,做好的檸檬薑茶裝入瓶中
5、密封好,冷藏一夜在沖洗
檸檬薑茶
來源:www.toutiao.com