告訴你們一個小秘密紫薯有不錯的抗氧化效果，經常吃可以抗衰老，改善膚質，調理內分泌
而且含熱量非常低，不用擔心發胖哦！
總之，好處大大滴
這款紫薯紅棗發糕老少皆宜
鬆軟可口，有著淡淡的紫薯香
蒸好我就次了幾塊
材料：紫薯150g.普通麵粉350g.清水200g.乾酵母5g.白糖20g.去核紅棗8顆.油少許
首先紫薯去皮蒸熟，搗成泥
紫薯涼後放入麵粉，白糖
酵母用少量溫水溶化，倒入麵粉里
加水揉成光滑麵糰
容器內刷油，我用的八寸蛋糕磨具
蓋上保鮮膜溫暖地方發酵，一個多小時就好了
發酵至兩倍大，表面撒紅棗，涼水入鍋，水開後轉中大火，我蒸了30分鐘
蒸好直接倒扣就脫模了
切成自己喜愛的形狀，就可以食用了
冷熱都
