近幾年隨著串流平台竄起，大家的觀影習慣也逐漸改變，其中，「實境節目」因為能赤裸裸地看到藝人或網紅私下不同面向，加上角色間不按劇本互動帶來的驚喜，而逐漸受到大家喜愛，光是今年上半年就有不少高人氣的實境節目播出，不但風格多元題材也各有特色，接著為大家盤點。
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2025上半年話題實境節目盤點：《單身即地獄 4》
集結最性感迷人的單身男女到無人島聯誼，配對成功就能到天堂島度假的人氣實境秀《單身即地獄》，自 2021 年於 Netflix 開播後便引起廣大的討論，也連帶捧紅了一票鮮肉與辣妹，如今終於也迎來了第四季，新一批單身男女來到地獄島，除了必備的滿滿養眼畫面外，這一季許多參賽者因為個性充滿記憶點而在社群討論度高居不下，除了好奇誰能找到心儀對象，過程也將牽動著螢幕前我們的情緒起伏。
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2025上半年話題實境節目盤點：《Good Day》
時隔七年強勢回歸的 G-Dragon 在去年底的 MAMA 舞台上與 BIGBANG 成員合體並帶來多首經典曲目獲得滿堂彩，近期更傳來將與金泰浩 PD 打造全新綜藝節目《Good Day》，節目以音樂為核心結合訪談形式，更力邀太陽、金秀賢、丁海寅、金高銀、aespa、SEVENTEEN夫碩順…等 20 組超大咖嘉賓，消息一出吸引全球廣泛關注，勢必會成為 2025 最熱門的綜藝亮點，節目將於 2 月 16 日於 Disney+ 播出，V.I.P 們不要錯過了！
2025上半年話題實境節目盤點：《Biong Biong 地球娛樂室 3》
由知名節目羅暎錫 PD 製作的《Biong Biong 地球娛樂室》，找來了韓國人氣女團 IVE 成員安俞真、MZ 一代的李恩智、OH MY GIRL 的 Mimi，以及新生代饒舌女王李泳知加入，四位個性截然不同的女神相處後產生的超強化學反應，不但打破以往實境節目來賓的互動模式而產生各種爆笑的環節，不只是韓國甚至是海外都擁有超高人氣，這季肯定會帶來有更多笑料與溫馨的場面。
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2025上半年話題實境節目盤點：《盲婚弒愛》第七季
2020 年開播的相親真人實境秀《盲婚試愛》，圍繞在數十位渴望找到愛的男女，以為期十天的快速約會形式，大家可以互相聊天，但不會見到對方，度過蜜月期後兩人最終將決定要分手還是結婚，一路以逗趣又狗血的劇情廣受好評，在播出五週年之際也迎來的第八季，新的一批單身男女接受終極約會實驗，他們能找到靈魂伴侶並順利完婚嗎？還是外表會成為戀情的阻礙呢？讓我們看下去。
2025上半年話題實境節目盤點：《豆豆飯飯》
由綜藝男神李光洙、EXO 成員 D.O. 都暻秀所經營的社內食堂節目《豆豆飯飯》同樣是不少粉絲敲破碗的料理實境秀，節目看點在於 D.O. 精湛的廚藝，與李光洙想當老闆卻頻頻出差錯，形成反差的對比，光是從前導片菜品規劃到製作的過程就已經笑料百出，也令人期待之後出演的來賓會為這檔節目增添更多不一樣的色彩。
2025上半年話題實境節目盤點：《換乘戀愛，另一個開始》
被譽爲「戀愛天花板」的韓國戀愛實境秀《換乘戀愛》，一直以來賓錯綜複雜的感情關係與高顏值作為節目看點，為了迎接第四季的到來，搶先推出了《換乘戀愛，另一個開始》，此次的番外篇將由李龍真、Yura 、金叡園繼續擔當主持群，更邀請了前三季的人氣嘉賓一同參與旅行，熟面孔的回鍋究竟會有怎麼樣有趣的故事發生，從成員名單來看肯定又是戲劇張力十足的組合，光想就令人期待！
2025上半年話題實境節目盤點：《夏日咖啡男友》第二季
去年以黑馬之姿在各大社群平台上擁有超高討論度的日本同志戀綜《夏日咖啡男友》，集結日本、巴西、台灣、韓國出身的九位男神，在海濱小屋內同居一個月，並輪流經營「Brewtiful U」咖啡車，藉著在夏天相處的一個月建立深厚友誼，並且尋找真愛，沒有抓馬的劇情，卻以真摯的情感互動讓大家忍不住一集接著一集看下去，而節目也在去年底宣布第二季正在製作中，有望在今年上半年回歸！
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