今天繼續和大家分享陽陵泉穴，一個被譽為膝關節疾患必選治療穴位。但是有不少朋友使用該穴位之後說感覺沒啥效果。這到底是為什麼呢？真的是穴位毫無用處？帶著問題讓我們再一次走進陽陵泉穴。
之前的文章已經聊過陽陵泉穴。它是膽經的俞穴之一，也是八會穴中的筋會穴。它治療膝關節疾患的作用是得到不少醫學名家認可的。宋代醫學名家王惟一等在《銅人經》中記載：「陽陵泉治膝伸不得屈。」元代王國瑞記錄的《玉龍歌》也有言：「膝蓋紅腫鶴膝風，陽陵二穴亦堪攻。」由此可見陽陵泉穴確實是一個治療膝關節疼痛的有效穴位。
但是為什麼用了該穴卻不起作用呢？我覺得大抵有以下幾種可能。第一穴位的定位是否準確。很多朋友知道該穴位於膝關節上，但具體的定位卻沒能把握好。我們應當看下教材《針灸針》的記載:「陽陵泉位於小腿外側，腓骨頭前下方凹陷中。屈膝取穴。」簡而言之，你屈膝90°，膝關節的外下方，腓骨小頭前下方有一凹陷處，這就是陽陵泉穴了。所以要想發揮出穴位作用，需要準確定位。
第二使用穴位的方法是否恰當。陽陵泉穴是筋會之穴也好，其位於膝關節周圍也罷。需要明白的是，使用陽陵泉穴治療膝關節疾患取的是其溫通經脈之作用。所以使用本穴治療膝關節疾患一般建議使用艾灸之法或者推拿法中的補法。如果你對該穴使用瀉法，其效果肯定就是不好的了。再者治療膝關節疾患如果取用陽陵泉穴配合犢鼻穴、膝陽光穴、血海穴等效果會更為理想。
第三有沒足夠的耐心堅持下去。個人覺得大多數膝關節疾患是長年累月的勞累所導致。使用穴位治療也絕非是一天兩天就能起到非常理想的效果。所以堅持是非常重要的。如果你能每天堅持使用陽陵泉穴進行膝蓋的調理，效果一般都會有的。所以信心和堅持也是影響效果的因素之一。
膝關節治療穴陽陵泉今天就和大家分享到這裡，希望文章能讓大家更好的認識該穴，也能起到一定的作用。
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