當大腦動脈供血量少於正常需求量的時候，患者就會出現一系列的不適症狀，這種現象被稱為腦供血不足。

　　腦供血不足分為急性腦供血不足和慢性腦供血不足。患有慢性腦供血不足的時候，患者經常會出現頭暈、頭痛、視物模糊等症狀。而急性腦供血不足也就是腦梗塞，嚴重時很容易使患者的生命受到威脅。

　　而在日常生活當中，有不少人在秋季時會出現明顯的腦供血不足現象。那麼，為什麼秋季容易出現腦供血不足呢？

　　一、溫差過大

　　在進入秋季之後，有很多地區的氣溫仍舊比較高，尤其是在中午的時候，甚至會比夏季氣溫都要高很多。在氣溫較高的時候，大腦中的血管會呈現擴張狀態，血液流速也會比較快，一般不會出現腦供血不足現象。

　　但是在早晚的時候，氣溫又會下降非常的快，而此時人體中的血管會呈現收縮狀態，很容易使得血液循環減慢，那麼流入大腦中的血液就會大量減少，從而引起腦供血不足的出現。

　　所以說，進入秋季之後，一定要適當的添減衣物，避免突然受到寒涼刺激，而引起血管痙攣。

　　二、飲食不當

　　有不少人在進入秋季之後，會因為天氣仍舊炎熱而出現食欲不振現象。所以會選擇吃一些過於刺激性的食物，達到提高食慾的作用。

　　而秋季吃過多辛辣食物，就會使得面部血管以及大腦血管呈現快速擴張的狀態，從而使血管中的血流量減少，引起腦供血不足。

　　另外，也有不少人在秋季的時候會吃一些油膩的食物，講究所謂的貼秋膘。而在秋季時氣溫仍舊比較炎熱，人體內很容易出現內火旺盛的現象。

　　如果此時吃過多油膩食物的話，就會使得血液中的膽固醇和脂肪過高，那麼很容易出現腦血管被堵塞的現象，導致秋季腦供血不足的出現。

　　三、腦力勞動過強

　　進入秋季之後，溫差變化大，氣候也比較乾燥，這些因素都會使人體內的血液循環受到一定的影響。

　　而此時如果腦力勞動過多，或者是長時間的大腦疲勞，以及過度熬夜的話，就很容易使得血壓不穩，導致腦動脈出現異常痙攣現象。那麼就會影響到大腦的供血，從而出現腦供血不足的情況。

　　四、缺乏運動

　　在秋季的時候，因為氣溫比較高，所以有很多人不願意外出運動。如果秋季長時間不運動，就會使身體當中的血液循環受到影響。

　　另外，長時間處於坐立姿勢的話，就很容易影響到頸椎健康。而一旦患有頸椎疾病，就會使得腦動脈血管受到壓迫，從而引起腦供血不足的出現。

　　總而言之，秋季是腦供血不足的高發季節，這與一些錯誤的飲食、行為習慣等有關。一旦長時間腦供血不足，很容易使得腦組織出現嚴重的缺血現象，引發腦梗死的出現。

　　所以說，進入秋季之後，一定要調理好自己的生活，避免過度勞累，並適當多補充一些水分，達到稀釋血液的作用，能夠很好的避免腦供血不足的出現。