一到醫院測血壓就高，回家後自己測血壓卻是正常的，那麼究竟是不是高血壓呢？
50歲的鄧女士就遭遇了這樣的怪象。
在醫生的建議下，鄧女士接受了24小時動態血壓監測，監測結果徹底排除了鄧女士有高血壓的可能性。
醫生說，鄧女士的情況屬於白大衣高血壓。
所謂的白大衣高血壓，是指有些患者在醫生診室測量血壓時血壓升高，但在家中自測血壓或24小時動態血壓監測時血壓正常。
之所以出現白大衣高血壓，最主要的原因是患者見到穿白大衣的醫生後精神緊張，血液中出現過多兒茶酚胺，使心跳加快、血壓上升，產生所謂「白大衣效應」。
像鄧女士這種情況，即便在醫院測血壓總是升高，也不需要服用降壓藥，因為它根本就不屬於高血壓。
經常碰到有患者問，醫生，血壓達到多高要開始用降壓藥？
醫生會問，你已經確診高血壓了嗎？
就像上面的鄧女士，連高血壓都不能診斷，為什麼要用降壓藥呢？以下四種情況，其實都不需要服用降壓藥，看看你是不是符合？
第一，運動後血壓升高
有些人運動後測血壓，發現血壓高得嚇人，甚至來到醫院，對醫生說我血壓很高很高，要不要吃降壓藥。
醫生則會不慌不忙，會說，休息一下再給你測一下血壓。
休息之後，如果血壓正常，則根本不需要服用降壓藥，運動之後由於身體代償機制，血壓升高，心率增快，這是很正常的現象，無需過於緊張，單純運動之後血壓升高，不能診斷為高血壓。
第二，白大衣高血壓
不能到醫院測血壓高，你就認為自己是高血壓。
有些人屬於典型的白大衣高血壓，在醫院測就高，只要回到家就正常。
判斷自己是不是白大衣高血壓，其實很簡單，你首先要了解自己是不是看到醫生就緊張，另外，買個血壓計回家測一下，如果測量的數值和醫院測量的相同，那麼就是高血壓，如果醫院測高，家裡正常，就要考慮白大衣高血壓。
白大衣高血壓是精神緊張導致的，屬於正常的生理現象，不需要服藥。
第三，藥物性血壓升高
很多藥物對於血壓有影響，比如兒茶酚胺類藥物、激素類藥物、避孕藥物、止痛藥物等都有可能升高血壓。
只要停用這些藥物，或是等藥物代謝完，血壓很快恢復正常，藥物引起的血壓升高，並不是真正的高血壓，這樣的情況，也無需治療。
第四，沒有任何不適的臨界高血壓
高血壓的診斷標準大家都知道，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。
可有些人，就是那麼巧，如果收縮壓剛好在139mmHg，舒張壓剛好在89mmHg，這種情況下，能診斷高血壓嗎？
當然不能，你可以理解為臨界高血壓。
臨界高血壓，如果沒有特殊不適，一般也不需要服用降壓藥，只需要保持健康的生活習慣，比如低鹽低脂飲食、適當運動、規律作息即可。
