得了腎臟病，是不是就意味著壽命縮短了？其實並不是，慢性腎臟病治療的最終目標是什麼？是終生不進展到尿毒症。要想把腎臟病控制在最理想的狀態，首先每位腎友都應該明確自己的病情，了解腎功能損傷處於哪個階段，在不同的階段需要達到的標準也不同。只要做到以下幾點，想要長壽其實並不難。

第一，在腎小球腎炎早期階段，尿蛋白定量需低於0.3克。腎小球的損傷類型的腎病早期多表現為腎臟的免疫炎症反應，典型的症狀就是尿蛋白和尿淺血，相對來說是比較好控制的。除了特殊病理類型的如膜性腎病，其他類型的腎病包括IGA腎炎、局灶階段性腎小球硬化症、狼瘡性腎炎等，積極控制後尿蛋白量降到0.3以內是比較安全的。

第二，腎功能不全階段。血肌酐要控制在一百五以。尿蛋白0.5克以內，進入到這個階段，尿蛋白也是很重要的一項指標，如果可以將指標控制在這些範圍內，也可以不進展到尿毒症。

第三，慢性腎衰竭階段，血肌酐控制在300以內，電解質及酸鹼代謝穩定，無嚴重的併發症及少尿。雖然這個階段尿毒症風險比較高，但也有終身也沒有進入到尿毒症的患者，所以不能放棄，這時候就要注意啊，腎臟萎縮的情況和保持尿液的乾淨，這樣就能維持腎臟持續的排毒，降低尿毒症的風險。各位腎友日常要做到監測好自己的各項指標，出現異常時要配合醫生積極的治療，把指標控制住，避免併發症，延緩腎臟病的進程。

來源：中醫劉偉敬 劉偉敬，中醫內科 主任醫師 北京中醫藥大學東直門醫院