孩子近視了注意不要發展成高度近視。
國家高級驗光師。
不想讓孩子高度近視，一定要注意這幾點：
·一、要經常戶外活動，選擇陽光比較好的時候，每天儘量保證2到3個小時。
·二、不要連續看幾個小時的書，或者一直寫作業，超過半個小時就要看看遠處，讓眼睛放鬆一下，避免長時間近距離用眼。
·三、該戴眼鏡的孩子一定要佩戴眼鏡，如果看不清楚還眯著眼使勁看，那只會使近視的度數增長的越來越快。
·四、要少吃甜食和碳酸飲料。
·五、就是要注意讀寫姿勢，讀寫姿勢不正確會導致孩子歪頭弓背，把頭歪在胳膊上看書寫字，導致孩子看書寫字的距離過近，增加用眼疲勞，時間久了會導致斜視的出現。
近視是無法治癒的，近視手術只是矯正視力並不能改變眼底的病變情況。如果聽說按摩穴位、吃藥、近視治療儀，這些方法能夠治好近視那都是不可信的。戴眼鏡並不會導致近視的度數加深。
很多家長都有這種誤解，孩子一旦成為真性近視，他的近視度數每年都會增長，這是一種自然規律。戴眼鏡是為了矯正屈光，讓眼睛能看清楚，尤其是能看清楚黑板，戴眼鏡可以減輕眼睛的負擔，緩解視疲勞，對防控近視反而是有好處的。近視是不可逆的，只能預防和控制，保護孩子的視力是需要全家人共同努力的。
我是國家高級驗光師，關注我近視防控不踩坑！點讚、關注、收藏！純鏡、眼鏡！
