14日一早，
一個悲傷的消息傳來
第二季《中國好聲音》亞軍
張恆遠因病去世，年僅37歲。
消息也迅速引發網友關注
不少粉絲在其微博下留言
表示難以相信
「黑色素瘤」上熱搜
黑色素瘤到底是一種什麼病？如何識別？又如何預防和治療？黑色素瘤是一種由異常黑色素細胞過度增生引發的惡性腫瘤，大多見於30歲以上成年人，發生於皮膚、黏膜和內臟器官，不同類型的黑色素瘤有不同的臨床表現。
或許你不知道，一些「長相怪異」的痣可能會「變身」成「黑色素瘤」，在不經意間危及你的生命。
近年來，黑色素瘤的發病率逐年上升，年增長率約為3%~8%。
一圖讀懂黑色素瘤
冷凍雷射可能會導致痣惡變
事實上，每個人身上都會有不同數量的痣，而大多數的痣都是良性的，一般不需要進行治療。但是少數痣確實有可能會惡變成為惡性黑色素瘤。
還有很多愛美人士為了美觀會用冷凍、雷射、化學藥物腐蝕等方法「點痣」，這些動作都有可能會引起痣復發、惡變的風險。痣惡變後即成為惡性黑色素瘤，在歐洲地中海國家每年發病率為3~5/110萬，而在北歐國家則為12~25/10萬。
哪些痣需要注意惡變可能？
那麼哪些痣需要注意惡變可能呢？浙江醫院病理科副主任彭芳說，病理上，皮膚痣惡變的跡象可以歸納為」ABCD」法則：
A：不對稱性(asymmetry)：普通痣兩半是對稱的，而惡性黑色素瘤兩半不對稱。
B：邊緣(border)：普通痣的邊緣光滑，與周圍皮膚分界清楚，而惡性黑色素瘤邊緣不整齊，成鋸齒狀改變，表面粗糙伴鱗形或片狀脫屑，有時還有滲液或滲血，病灶高於皮膚。
C：顏色(color)：不均勻。惡性黑色素瘤會在棕黃色或棕褐色基礎上摻雜粉紅色、白色、藍黑色。
D：直徑(diameter)：普通痣直徑一般小於5毫米，而惡性黑色素瘤直徑大於5毫米。
此外，長在摩擦部位等容易受刺激的部位的痣也要小心，這些地方發生惡變的可能性更大。而前面所說的各種「點痣」方式也不安全，最好的方式是手術切除並送病理檢查。因此建議大家一定要到正規醫院在醫生的指導下正確處理身上的痣。
來源：微博健康科普博主 @協和醫生Do先生
夏天不要長時間暴曬
紫外線(UV)暴露增加及過度日曬是導致黑色素瘤發生率增加的原因之一，近年來國內的發生率也有所增加。
即將進入盛夏，對於普通人來說，做好以下幾點預防措施，也能儘量遠離黑色素瘤。
1、減少紫外線輻射，出門塗好防曬霜，或者戴帽子等物理防曬，戶外運動時穿防曬服，避免紫外線刺激。
2、少吃油膩食物，多吃新鮮蔬菜水果，因為果蔬中含有大量維生素，有著很好的抗氧化作用，並且還能清除自由基，有效阻斷致癌物質的合成。
3、定期觀察皮膚，原有胎記、痣等有沒有突然變大或變深。如有變化，及時就醫。
來源：橙柿互動、央廣網、光明網、錢江晚報、網友評論等
編輯：彭茜
