腋臭是腋部的臭汗症，俗稱狐臭，好發於 20～30 歲的青年人群。在我國，腋臭的發病率約為 6.41%，也就是說，每 10000 個人里有 641 個人患有腋臭。

惱人的腋臭，會給日常生活帶來不少困擾。腋窩出汗異味，引起周圍人異樣的眼光；因為自己有味道，不敢和其他人走得太近；受到同學的嘲笑和排擠......

如果這些煩惱正在困擾著你，現在開始就要重視起來，早做打算，別等夏天才著急。

大家腋部都有大汗腺

為什麼有的人臭有的人不臭？

腋臭具有一定的遺傳性。

人體的汗腺分為小汗腺和大汗腺，大汗腺主要分布在腋窩、乳暈、肛周和外生殖器部位。大汗腺分泌的大汗腺液，是一種粘稠的奶樣無味液體，被細菌分解後才產生刺鼻臭味。

也就是說，炎炎夏日，出汗太多來不及清理，人身上的細菌就會分解汗液等分泌物，就會產生氣味。

圖片來源：圖蟲創意

研究顯示，腋臭患者大汗腺的雄激素受體和大汗腺分泌物氣味結合蛋白表達高於正常人群，會產生更多的類固醇類物質。

簡單理解就是，有一群人，先天更容易臭。

大汗腺分泌物氣味結合蛋白與腋臭的主要氣味成分的分泌密切相關，另外大汗腺的分泌有活躍期和靜息期，腋臭的人活躍期大汗腺數量是多於正常人的。

此外，飲食也是引起腋臭的原因之一。如果吃過一些刺激性氣味的食物，比如大蒜、生蔥等，可能會排除帶有臭味的汗液，導致腋臭。

當然環境和情緒因素也不可小覷。溫度高或心情較緊張時，腋下大汗腺的分泌物在局部細菌的作用下，會產生刺鼻臭味。

腋臭怎麼治療？

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腋臭想要根治，主流的治療方式為手術切除大汗腺。

現在臨床有多種手術方式，包括部分皮瓣切除、小切口搔刮、大切口直視下剪除大汗腺等等。

手術方式各有利弊，基本都能清除大汗腺，達到徹底治療腋臭的目的。重點在於術後的包紮和護理，請一定遵循醫生的指導。

而腋臭治療的非手術方法，主要包括一般治療、外用藥物治療以及物理治療。醫生通常會採用多種方法聯合治療，保證創傷最小、療效佳。

一般治療主要適用於病情較輕的人群，建議平時經常洗澡（每天洗 2～3 次）、更換衣物，保持腋部乾燥與清潔。可以將腋毛刮去，減少局部寄生菌的數量，注意清潔。

在腋部塗抹止汗、殺菌的藥物，也可以達到治療腋臭的目的。

比如 1% 聚維酮碘溶液，或 1:8000 高錳酸鉀溶液，或 0.5% 新黴素溶液，或者超市可以買到的止汗露等，都有助於局部殺菌和減輕臭味。但具體用法和用量，一定要遵從醫生的指導。

物理治療方面，可以通過液氮、雷射、射頻等治療方法，破壞腋窩處的汗腺，從根本上解決問題。

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