對人體來講，氣很重要，它就像身邊的警察，主要作用就是防止邪氣入侵身體，而且如果有邪氣已經入侵了，那麼它就會和邪氣作鬥爭，另外鬥爭完了還會把人體損傷的地方進行修復，所以說當氣充足的時候，我們就不容易生病，而氣虛了，那麼身體就相當於沒有戰鬥力，就很容易被外邪氣入侵，而引起各種疾病，所以我說，氣對於人體很重要。
那哪味中藥補氣效果好呢？我認為是黃芪，因為在張仲景的很多方子裡，比如說黃芪桂枝五物湯、黃芪建中湯等等都有黃芪的身影，而且黃芪這個藥還有著補氣第一藥之稱，所以足可見黃芪補氣的能力。
但是如果說你氣虛的很厲害，甚至已經影響到了臟腑，導致臟腑功能減退，比如說肺氣虛了，出現了身體乏力，稍微上個樓梯或是走幾步路就氣喘吁吁的，並且呢還出現了怕風、怕冷，容易感冒的情況，那這種呢你可以搭配一個黨參，來增強補益肺氣的作用。
另外如果說你是脾氣虛，出現食欲不振，沒有胃口，不想吃飯，或是稍微吃一點東西肚子就飽就脹，而且一看臉色淡黃萎黃，身體還很消瘦，平常說話還有氣無力的，大便也長期不成形，那這種呢你可以搭配一個白朮，在補氣的同時還能健脾。
當然要是說你腎氣虛，除了身體乏力，腰部膝部酸軟無力之外，同時還出現了性功能障礙，比如說時間短、望門即泄、陽痿起不來、遺精等等，另外呢還有尿頻、尿不盡、頭暈耳鳴的情況，那這種可以搭配一個枸杞子來補腎。
但是需要注意的是，黃芪性溫，所以體內實熱、虛熱以及腎陰虛的人群不適合參考。好了，那今天的分享到這裡就結束啦，如果身體不適請線下找專業醫生指導用藥，喜歡的話請長按點讚三秒，關注轉發收藏一下，我是中醫沈宏。
