來自中國的杜姓女子,今年28歲,最近總是感覺右上腹疼痛,休息後就會緩解,起初以為是工作勞累導致,卻經常反覆發作,肩膀也跟著隱隱作痛。杜女意識到不對勁,到醫院做檢查,醫師根據她的腹部超聲、CT結果發現,其肝區位置上有個3公分的腫瘤,疑似是癌症。杜女吃驚不已,要求進一步檢查,做肝臟活檢,確定罹患肝癌腫瘤。

示意圖,圖片來源/古今醫案研讀

 

根據《古今醫案研讀》報導,原來杜女結婚後,在家沒事做,經常熬夜追劇,早上爬不起來,所以沒吃早餐,肝臟得不到充足的營養,嚴重影響肝臟代謝。杜女有時也只喝一些自己熬的美顏銀耳粥,食譜來自網路,說「銀耳美顏效果很好」,所以她會在晚上睡前泡一大盆,等到早上熬粥喝。

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醫師聽到後,忍不住搖頭,「愚蠢,夜晚是肝臟排毒、代謝的最佳時期,天天熬夜降低肝臟代謝效率,毒素無法及時代謝出體外,不就容易生病?而且銀耳不能久泡,容易滋生一種名叫米酵菌酸的毒素,經常喝非常傷肝。」肝臟作為人體最強大的解毒器官,會首當其衝地分解毒素,把有害物質代謝出人體,長期攝入、加重肝臟解毒工作,易引發肝臟疾病。

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至於肝癌有哪些症狀?一起來瞭解吧!

1、肝區疼痛
據醫學統計,脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌等疾病都有發生肝痛的可能。肝臟代償能力下降後,若出現炎癥、異常腫大等情況,肝外的肝包膜會被撐大到繃緊的狀態。肝包膜被拉扯肝包膜外層的神經末梢細胞,會引起右上腹肝區位置出現明顯痛感。

2.右肩疼痛
在醫學臨床上,會發現很多病人都是右肩或右背疼痛,來到醫院做了全身檢查,結果卻被診斷為肝癌。肝癌患者往往都是右肩膀酸痛,其主要的原因是肝臟上面腫瘤較大的話,會影響到右側膈肌,從而壓迫或損傷到膈神經,導致右肩膀出現酸痛。

3、全身乏力
經常性身體倍感疲憊、肌肉乏力,就要擔心是不是肝臟代償能力降低。肝臟掌管膽堿酯酶這種,鏈接肌肉 (尤其是運動肌肉) 和神經間的物質合成。肝功能下降,膽堿酯酶合成的數量減少,影響肌肉和神經之間的連接,常表現為身體乏力,肌無力等。

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若想預防肝病,民眾可以做好以下3件事。

1、堅持用中藥材調理
可以多補充一些「麥桑曲素」,比如:決明子、牛蒡根和硒麥芽等,肝臟不好或經常熬夜喝酒的人,飯後可以咀嚼兩片「麥桑曲素」幫助肝病恢復、肝臟變較為柔軟。

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2、拒絕熬夜
中醫理論認為,人類休息或者進入睡眠,身體的血液會回流貯藏於肝,就像血液貯存工廠,負責調節與儲存全身血液。血液能給肝臟器官輸送代謝所需物質,滋養肝臟細胞,夜晚臥睡促使血液大量回歸肝臟。

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晚上11點至凌晨3點,是肝臟代謝、解毒能力最高效的時辰,一旦錯失肝臟最佳休息時間,使毒素長期滯留在肝臟內,無法快速排出毒素,進而引發肝病。

 

3、戒酒
酒精對肝細胞有較強的毒性,95%的酒精會直接影響肝臟內蛋白、脂肪的代謝,肝臟的解毒能力就會降低,易誘發肝細胞癌向發展。據國內的數據研究顯示,酒精肝患者在完全戒酒3周前後,人體肝功能明顯改善,或恢覆正常,當出現酒精肝,一定要戒酒,不然會越來越嚴重。

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