現在癌症的發病率越來越高，從我國癌症中心發布的統計數據來看，全國平均每天超過1萬人確診為癌症，約有7500人因為癌症而死亡，85歲以上的人群當中，患癌風險能夠高達36%，40歲之後患癌率就會快速提升，80歲達到高峰。

癌症是怎麼得的？

人類到底是怎麼患上癌症的？其實引發癌症的因素有很多，目前這對於醫學來說仍然是一個難以攻破的難題，不過有相關研究表明，癌症是由致癌基因突變所引起的。

人體癌基因（分為原癌基因和抑癌基因）抑癌基因與原癌基因相互制約，共同維持細胞增殖的穩定。

原癌基因又稱為細胞癌基因是指存在於生物正常細胞基因中的。

抑癌基因也稱腫瘤抑制基因，即俗稱抗癌基因，是存在於正常細胞並且可抑制細胞生長同時具有潛在抑癌作用的基因。

原癌基因是維持機體正常代謝所必需的，在進化上極其保守。當原癌基因的調控區或結構發生變異，細胞過度增殖、轉移、擴散、甚至能逃避免疫細胞的監管，形成癌症。正常人也會攜帶原癌基因；家族成員中有癌症病史者：家系其他成員攜帶癌基因的比例比平常人要高得多。

抑癌基因是一類抑制細胞癌基因活性的基因，可以抑制細胞的生長、增殖，也能夠抑制細胞的分化過程，對這些過程起到負向的調節作用，當抑癌基因發生突變、缺失或失活的時候，就能引起細胞發生惡性轉化，從而導致腫瘤的發生。

為什麼有人會得癌，有人不會？

這是因為我們人體可以修復突變的細胞。

當人體細胞基因複製錯誤出現異常，人體會啟動自身的修復功能，促使大部分突變的細胞修復正常，我們自身免疫系統會對其他細胞發動攻擊，將他們在此消滅，從而達到防癌的效果，不過免疫系統也不是萬能的，如果前癌細胞的數量過多就會有漏網之魚。

當然在這個關鍵的時期，我們生活當中的一些因素會影響免疫功能，可能就會成為助長癌細胞的幫凶，比如糟糕的情緒，不好的環境，不良的飲食，都可能會促進癌症的發展進程。

所以，環境因素，遺傳因素，導致細胞發生異常，自身因素決定了體內的抑癌基因是否發揮最大作用，免疫系統是否強大決定了得不得癌。

癌細胞最怕4件事

1、怕你愛曬太陽

解放軍總醫院第六醫學中心放射腫瘤科主任醫師康靜波表示，如果每天適當在陽光下活動半個小時左右，有利於預防結腸癌和乳腺癌等多種癌症。

因為人體的許多組織和器官當中都存在維生素d受體，維生素D的活性形式可以有效抑制細胞增殖，誘導細胞成熟，對於B和T淋巴細胞的免疫調節活性也具有重要意義。

在陽光下活動，人體會自動合成維生素d，活化的維生素，d的合成對於調節細胞的增殖和分化是非常有必要的，這樣在一定程度上就能夠降低乳腺癌，結腸癌，卵巢癌，前列腺癌的發病率。

2、怕你有充足的睡眠

中國中醫藥大學東直門醫院腫瘤科主任李忠表示，在臨床中，大部分腫瘤患者都有過睡眠不良的經歷。

夜間人體內會產生一種褪黑激素，它所具有的抗氧化性，能夠保護體內氧化物對脫氧核糖核酸(DNA)造成損害，同時還可以抑制另一種荷爾蒙——雌激素的產生，這種雌激素能夠促使某些腫瘤的生長和發展，而且乳腺癌的高發女性群體大多都是從事夜間輪班制工作的。

3、怕你喜歡走路

懶也會增加癌症的患病機率，目前可以證實的是，每天堅持30分鐘以上的運動，患癌風險能夠有效降低，在平時大家可以每天堅持30分鐘的走路，這樣可以讓心情愉悅，又能夠達到鍛鍊的效果。

4、怕你口味清淡

胃癌與不良的飲食習慣密切相關，尤其是攝入的鹽含量比較高，會對胃部造成極大的傷害。

高鹽食物當中含有大量的硝酸鹽，進入胃之後會轉化為亞硝酸鹽與食物當中的氨相結合，產生亞硝酸胺，具有極強的致癌性，增加致癌風險。

目前，有研究表明遺傳性極高的有7種癌症，七種癌症分別是：

1、乳腺癌；2、甲狀腺癌；3、肝癌；4、結直腸癌；5、胃癌；6、鼻咽癌；7、卵巢癌。

有家族病史的更要注意以上防癌四個要點。