扔掉你的魚油。快用亞麻籽油、補腦和降血脂嗎？
亞麻籽油健康油，為了你健康長壽。你還在吃魚油？快來試試我們的每天用1.2克a-亞麻酸，共計120天。強制孕產婦要補充a-亞麻酸發。aL-亞麻酸是一種0mega-3必需脂肪酸，紫蘇籽油。亞麻籽油，它在人體內可以轉化成DHA和EPA，魚油最大的風險。純度底重金屬。但像這種壓榨的植物油，不用擔心這方面的問題。日常飲食你可以用亞麻籽粉沖水，或者把它加入粥當中，也可以用亞麻籽油。
亞麻籽油的選購，注意以下的三點：
第一是一定要低溫冷榨，溫度低於40度，壓榨的才能夠完整的保留營養。炒菜的不選。
第二是大桶的透明塑料桶裝的不選。要買這種小支的a-亞麻酸特別容易氧化，開瓶放冰箱保存，會更好一些。
還有其他的一些油，也含有a-亞麻酸。
快來試試我們的陸地魚油。實驗室數據表明，患者的膽固醇結晶，會明顯的降低。aL-亞麻酸，胰島B-細胞的分泌，也能夠提高胰島素敏感。日本用立法的形式，透明塑料桶裝的不選。a-亞麻酸特別怕光。超市的燈光和日照，都會讓營養流失。可以選擇深色。亞麻籽油開瓶之後，最好60天之內就吃完。要買這種小支的。
