天氣漸熱,運動健身再次被提上日程,很多人開始嘗試各種減肥方式。最近,生可可粉就成了減肥的網紅產品,對此,市第一人民醫院減肥專家表示,生可可粉並不具有明顯的減肥效果,減重需要堅持科學、適度的方法,要慎重使用減肥產品。

和很多愛美的女士一樣,路女士一直希望有一個苗條的身材,為此,她嘗試過許多減肥產品,包括最近流行的生可可粉,但效果一般。那麼,食用生可可粉是否具有抑制食慾,起到減重減肥的效果呢?

市第一人民醫院普外科副主任醫師王俊介紹,生可可粉含有的主要東西就是植物性的脂肪,它只是有益於人體的心血管內膜,但它本質還是一種脂肪,吃多了以後一樣會長胖的,並不是阻礙人體某種物質的吸收,或者加快新陳代謝的速度,就沒有瘦身的這種效應。

隨著人們生活水平的提高,現代人普遍面臨的問題之一就是肥胖。肥胖不僅會影響到我們的外貌,還會帶來許多健康問題,例如糖尿病、高血壓、心血管疾病等等,各種減肥藥、減肥產品也因此應運而生,據醫生介紹,很多減肥產品良莠不齊、質量得不到保障,大家應該謹慎選擇。應對一般肥胖,除了適度的運動,關鍵還在於飲食。

對於身體質量指數超過32.5的過度肥胖人群,通過飲食的控制、運動的管理或者使用減肥藥,已經無法有效達到減肥的效果,這個時候,為了自己的身體健康,就需要及時接受科學治療,如腹腔鏡胃切除手術。

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來源:襄陽廣播電視台經濟生活頻道

記者:陳俊 | 通訊員:龔波

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