癌症不僅難治,還十分狡猾,以至於大部分癌症被發現確診時,都已經到達中晚期階段,這也成為癌症更難治癒的重要原因。但其實,無論是早期還是中晚期癌症,都不建議癌症病人坐以待斃,放任不管,如果能夠做好4件事,別將3句話放在心上,那麼癌症患者也能生活得很好!
而這4件事分別是:
1、保持樂觀的好心態
對於癌症,我們總是抱著恐懼、焦慮、抑鬱等心理,其實非常能理解,畢竟癌症的確要比一般的疾病嚴重。但是也要知道,不良的情緒、心態可以加重病情,很多癌症病人實際上都是被自己給「嚇死」的。
所以,罹患癌症後,無論正處於哪個階段,都應該努力調整好心態,保持積極樂觀的人生態度,對疾病的治療抱有希望。
患病期間,通過和親朋好友之間的聊天、談心,或者聽喜歡的音樂等方式來減輕精神與心理上的壓力,可以緩解由癌症引起的不適症狀,起到輔助改善病情的作用。
2、養成並保持健康的生活習慣
許多癌症的發生都和平時擁有不良的生活習慣相關,常見於吸菸、喝酒、熬夜、肥胖、精神壓力大、飲食不當等。
可以說,良好的生活習慣是維持身體健康的基礎,癌症病人要想活得好,避免病情快速加重,養成並保持健康的生活習慣,包括確保睡眠時間充足,膳食營養攝入均衡,居室內通風換氣,不再吸菸喝酒等。
3、適度鍛鍊,提高自身免疫力和抵抗力
積極配合治療的同時,在身體允許的情況下,遵醫囑適度進行散步、打太極拳、打桌球等運動,有助於提高自身免疫力,增強抵抗力,改善癌症的預後。
4、嚴格遵醫囑進行規範化治療並定期來醫院複查
積極治療是癌症的關鍵,而對於癌症,臨床多採用綜合治療,包括外科手術、放射線照射治療、化學治療和靶向藥物治療等,具體治療方式應該取決於自身的病情,遵醫囑合理進行,避免過度治療或者隨意聽信民間的偏方,那樣只會耽誤治療。
3句話又分別是:
1、將腫瘤餓死
很多人因為「癌細胞會餓死」這樣的說法,擔心吃多了會餵飽癌細胞,使病情加劇,從而選擇節食、斷食。
殊不知,食物攝入不足不但餓不死癌細胞,反而會將身體搞垮,在營養攝入不足,致使免疫力低下的情況下,加速癌細胞的生長和轉移。
2、癌症沒得治
不知道是受了什麼影響,很多人覺得癌症等於死亡,得了癌症就沒法治療,只能等待生命走向終點。實際上,隨著現代醫學技術的不斷發展,癌症的總體生存率要比之前好太多,積極治療是改善預後的最佳選擇。
3、補藥可抗癌
「補藥可以抗癌」其實是一種誇大保健品,欺騙消費者的手段,保健品能夠補充、改善營養,但通常無法殺死癌細胞、治癒癌症,避免陷入所謂的「神藥」的陷阱。