大家好，我是李醫生

人的生、長、壯、老、已呢，就是我們身上的火由旺到衰的過程，說的簡單點，我們是有火則生，無火則死。但是這個火呢，可不是越多越好，太多了就叫邪火，會讓身體生病，出現紅、腫、熱、痛、煩的表現。

中醫呢，善於看舌，可以從舌頭上看出來是哪個臟腑有火。我們把舌頭呢分成五份，大家看這個圖啊，舌尖是心肺，舌兩側是肝，舌頭中間是脾胃，舌根是腎和膀胱。那麼你上火的時候觀察一下，哪裡紅得厲害就是哪個臟腑有火。

一般來說，心裡有火，容易口舌生瘡；胃火容易牙齦腫痛；肝火多會頭暈口苦；肺火則是咳嗽咳痰；腎火小便發黃，火呢還有實火和虛火之分，接下來我們介紹9個藥，對準火源滅火，降火更有效！

先說心火，如果老是口腔潰瘍、上火、心裡煩，小便黃熱、舌尖發紅呢，是心經有實火，常參考牛黃清心丸。那麼心經虛火呢，身上會起低熱，心慌心悸，心煩失眠，盜汗，可以參考天王補心丹。

第二，肝火，口乾口臭是肝火旺的重要標誌，其次還會眼睛發紅、酸澀、腫痛，心情煩躁愛發火，便秘，這種是肝有實火，可以參考龍膽瀉肝丸。肝的虛火呢，屬於肝陰不足，表現為手腳心發熱、心煩意躁，睡著了愛出汗，可以參考歸芍地黃丸。

第三，肺火。肺火呢，常會引起咳嗽，如果你是突然咳嗽，有痰而且痰黃，發熱咽痛，這種屬於肺的實火，可以參考清肺抑火丸。如果你是乾咳無痰，咳嗽的時間還比較久，伴隨著口乾口渴，喝水也不管事兒，那麼多是肺有虛火，可以參考養陰清肺丸。

第四，胃火。如果你牙齦腫痛，胃裡不舒服，口臭便干，多是胃有實火，可以參考牛黃清胃丸。如果是胃中嘈雜，吃完飯很快就餓，胃裡總是隱隱作痛，多是胃有虛火，可以參考養胃舒顆粒。

最後呢，是腎火。腎火多虛火，牙齦疼痛、牙齒鬆動、手腳心發熱，腰膝酸軟，可以參考知柏地黃丸。

最後提醒大家呢，下火藥屬於寒涼藥，中病即止，不能多用，不然會傷害脾胃。

好了，那今天分享到這裡就結束了，如果身體不適請線下就醫，喜歡的請長按點讚三秒，關注轉發收藏一下，我是中醫李夢陽