中醫講究望聞問切的診療手法，我們手上的大魚際可做中醫的初步望診，通過觀察大魚際的顏色、筋脈、是否豐隆、溫度、軟硬等來判斷身體是否有疾病。

為什麼大魚際能夠診斷疾病呢？

是因為肺經和胃經通過大魚際，又因大魚際處經脈縱橫，而血脈藏於心，心主血脈，所以可以通過看大魚際觀察心臟的病變。

一、大魚際暗黑色

大魚際常年暗黑色、冷色，可能是痹症久而不愈形成的。主要是先天稟賦不足，正氣虧虛引起引發，或受外邪風寒濕侵襲。

• 調理建議：多食黑

黑芝麻：補含有大量蛋白質、礦物質，還有不飽和脂肪酸、維生素E、芝麻素等入腎，具有滋肝養腎、益血烏髮、降低膽固醇、保護血管的作用

黑米：具有滋陰補腎、健身暖胃、明目活血之效，還可提高身體免疫力

桑葚：滋陰補血，故常用於肝腎不足、陰血虧虛症，同時能生津止渴、潤腸通便

二、大魚際青紫色

大魚際青紫色是體內有淤血的表現，氣血阻滯、運行不暢，如伴有青筋凸起，表明心臟淤血嚴重。

• 調理建議：養血活血

桂圓：富含維生素和磷質，有益氣補血、安神定志、抗衰老的作用，其鐵含量高，對提高人體熱量和補充營養有很好的作用。

玫瑰花：具有疏肝解郁、行氣活血、止痛、降血脂等作用

紅棗：可健脾益胃、補中益氣、養血安神

三、大魚際赤紅色

大魚際顏色赤紅摸上去感覺很灼熱是肺部、腸胃有熱的表現。

• 調理建議：清肺火

梨：性味歸經是甘、酸、性涼，歸肺經、胃經、大腸經，具有清熱鎮靜、化痰止咳、潤腸通便等作用

百合：性微寒平，具有潤肺止咳、寧心安神、清熱解毒的功效

枇杷：常吃可清肺和胃、下氣降火、止咳化痰、幫助消化、改善消化不良

四、大魚際皮肉枯瘦

大魚際肌肉萎軟無力、乾燥是脾胃虛弱的表現，這時候應該補脾調胃，讓氣血運行起來，充實肌肉。

• 調理建議：養脾胃

小米：補脾胃、滋陰養血、補腎、鎮靜安眠

山藥：補中益氣、消渴生津、健美養顏

蓮子：清心醒脾、補脾止瀉、養心安神