適逢春季開學季，諾如病毒引起的急性感染性腹瀉已進入發病高峰期。每年10月至次年3月為諾如病毒感染高發季節，以接觸傳播和食源性傳播為主。重點防控場所為學校和托幼機構等集體單位。
一、什麼是諾如病毒
諾如病毒原名諾瓦克病毒，屬於杯狀病毒科。該病毒具有潛伏期短、變異快、環境抵抗力強、傳播途徑多樣、感染劑量低的特點，因此很容易在人群間造成傳播，是引起急性胃腸炎的主要病原體之一。
二、諾如病毒感染後有哪些臨床特徵
諾如病毒感染的潛伏期通常為24-48小時，最短12小時，最長72小時。發病以輕症為主，最常見症狀是腹瀉和嘔吐，其次為噁心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。
三、諾如病毒是怎樣傳播的
諾如病毒傳染性強，人群普遍易感，兒童發病率相對較高。病人發病前至康復後2周，均可在糞便中檢到諾如病毒，但患病期和康復後3天是傳染性最強的時期。諾如病毒從冬季到次年3月是病毒感染高發期，尤其是進入春季開學季，病毒隨著兒童的聚集，容易形成聚集性疫情。
諾如病毒傳播途徑多樣。可通過接觸感染諾如病毒的病人，比如處理病人的嘔吐物或排泄物傳播；可通過攝入糞便或嘔吐物產生的氣溶膠或間接接觸被排泄物污染的環境傳播；也可通過食用和飲用被病毒污染的食物和水傳播。
四、如何應對諾如病毒感染
諾如病毒感染屬於自限性疾病，得了諾如病毒病不用害怕。發生諾如病毒感染性腹瀉，不需服用抗生素，應及時補充嘔吐和腹瀉時消耗的水分，補充糖鹽水或口服補液鹽能幫助患者平衡補充水分和電解質。嘔吐或腹瀉症狀嚴重時應及時就醫。
五、如何預防諾如病毒感染
保持良好的手衛生
保持良好的手衛生是預防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施。飯前、便後、加工食物前應按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒。注意：消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。
注意個人飲食衛生
喝開水，蔬菜瓜果徹底洗淨，烹飪食物要煮熟，尤其是貝類等海鮮類食品更要煮熟煮透，諾如病毒抵抗力較強，在60℃高溫或經快速汽蒸仍可存活。
患病期間做好居家隔離
患者需根據病情居家或入院隔離至症狀完全消失後3天。學生感染後需迅速通知家長帶其就醫或回家休息。患者隔離至症狀消失後3天方可複課。食品加工者、護工、幼兒園保育員等從事服務類工作的患者，症狀消失3天後才能返回工作崗位。
正確處理嘔吐物與污染物
酒精對諾如病毒無效，含氯消毒劑對諾如病毒最有效。對患者嘔吐物或糞便污染的環境和物品需要用紗布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆蓋污染物，小心清除乾淨。在清理污染物時，應戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。學校與托幼機構也可選擇合格的一次性嘔吐物應急處置包對嘔吐物進行及時規範處置。集體單位打掃廁所和衛生間的拖把應專用。
來源：中心傳染病防治研究所
