2011年中華預防醫學會發布的《中國家庭廚房衛生調查白皮書》顯示，在抹布抽樣調查中，單塊抹布細菌總數最高的約有5000億個！
一個馬桶內壁才10萬個細菌，也就是說一塊小小的抹布，竟然要比馬桶髒500萬倍！
央視就曾有過這樣一篇報導：《一塊抹布導致全家中毒》，看完讓人覺得心悸。
北京朝陽區的張阿姨，一家人晚飯後紛紛出現嘔吐腹瀉的情況，醫生一檢查，是由細菌引起的集體性食物中毒。
而中毒的原因，竟然是因為一塊抹布！
原來，做飯阿姨在用抹布擦拭過生魚之後又用來擦黃瓜，而黃瓜又不經過加熱直接涼拌，細菌就這樣直接被吃進全家人肚子裡，從而引發中毒。
對孩子來說，抹布上的細菌更是一個可怕的存在，一塊抹布擦完生肉擦盤子再直接擦拭孩子的餐具，極有可能導致孩子感染寄生蟲，包括會導致肝衰竭的肝吸蟲、日本吸血蟲與肺吸蟲，甚至還會讓孩子有患上敗血症的風險，嚴重威脅孩子的身體健康！
那麼 ↓
抹布上的細菌都有哪些？
據統計，抹布上的細菌總共有362 種，其中19種為致病菌。對大人和孩子來說危害最大的，主要包括下面這4種：
葡萄球菌
容易引起胃腸道症狀，噁心、劇烈頻繁的嘔吐、腹瀉等，年齡越小敏感性越強。
大腸桿菌
容易引起腸黏膜水腫出血，嚴重可引起腎臟、脾臟和大腦的病變。
沙門氏菌
進入腸道後會大量繁殖、破壞腸黏膜，嚴重可引起菌血症。
李斯特菌
可能引起腦膜炎、敗血症、心內膜炎等疾病，嚴重時也可造成孕婦死胎。
這些細菌在人體免疫力低的情況下都很容易致病，更別說免疫力還未發育完善的孩子！
所以，一定要 ↓
勤換抹布
避免孩子遭受細菌威脅，就要勤換抹布。那麼我們需要多久更換一次抹布呢？
答案是：兩三個月！那些頻繁接觸餐具等的抹布，一星期左右就需要更換。
老人的觀念是，用不壞就不換，這是錯誤的。即使經過洗潔精清洗和高溫消毒，也只能消滅一部分的細菌，而細菌是逐漸積累的，用的時間越長，細菌就會更多，對人體的危害也就更大。
合理使用抹布
為了孩子的健康，家長在使用抹布時要注意以下幾點：
- 不要一布多用
大部分家庭都習慣「一布多用」，從洗碗到擦砧板再到擦鍋擦灶台都用同一塊抹布。
一塊抹布「走天下」容易造成細菌交叉感染，增加致病風險。尤其是孩子的餐具，更是需要嚴格區分抹布！
建議家長們最好專布專用，尤其是用於清潔孩子的餐具、桌椅、玩具以及房間時，更要區分好抹布的用途，避免混用亂用，防止交叉感染。
- 用完立即清洗
抹布用完一定要立即清洗，千萬不能裹成團隨手一丟，這樣更會成為細菌的溫床！建議大家每次用完都用清潔劑徹底清洗，最好是分段清洗，確保整塊抹布所有地方都能被清潔到，清洗之後通風晾乾即可。
抹布不要懸掛在水池附近，水池周圍潮濕，細菌滋生更快。
- 定期消毒
使用洗潔精清洗抹布，只能達到清洗油污的目的，洗潔精並不能滅菌殺菌，為了更好地呵護孩子健康，抹布需要定期消毒。
可以採用下面兩種消毒方法：
方法一：將抹布浸沒在水中，浸透後加熱煮沸10-15分鐘，可以殺滅一般微生物。如果使用鹼水煮沸消毒，效果會更好。
方法二：將抹布浸泡在稀釋後的消毒劑溶液中。注意要浸透，一般浸泡時間要在20—30分鐘。
PS.無論用以上哪種方法，消毒後的抹布均應及時晾乾或烘乾，以乾燥的狀態存放。
為了孩子的健康，抹布一定不能忽視，要做到勤更換、勤消毒，為家人的健康負責。
