關於酒精依賴的朋友戒酒，在經歷了反反覆覆的戒了又復喝，喝了又戒，自我本人的經歷，先總結主要有以下三點:
首先就是酒依賴本身，他不分你喜怒哀樂，不管戒了多久，一旦喝上第一口，大概率仍會陷入下一輪的惡性循環，讓你不能自拔。
再者則是因為長期酗酒，對家庭對人際關係甚至對社會都會造成比較大的反面影響，以至於心理必然造成壓抑抑鬱的現狀。雖然酒是戒了，但想立即回到現實也是相當困難，這需要較長時間的心態調和，時間長了，或許還能得到大家的認可，慢慢脫離自己在大家心目中的酒鬼形象，逐步接受你，因為這個酒鬼的壞影響，必定會對自己的生活工作家庭各方面影響還是很大的。
第三，在生理和精神（情緒）的雙重影響下，想快速融入社會，會遇到種種阻力，讓你舉步維艱，嚴重一點的或許就會就此沉淪下去，在酒精的連續摧殘下，身體會垮的很快。
總結，其實我們酒精依賴者想得到身邊人的一至認可，還是會困難重重，喝跑老婆喝掉工作，脫離社會被孤立，相信嚴重一點的酒鬼朋友不在少數，這種壓力或許能使性格改變，愈演愈烈，到這一步，外人的不解，自己的無能為力，其實我們還是能自救，無論如何，酒是一定要徹底斷掉，至於來自各方面的壓力憂鬱，咱們大可放空一切，就這麼堅持下去，總會好轉下去，因為酗酒失去的回不來也不要再奢望什麼，身體是自己的，誰也干預不了，隨著時間的流逝，身體和心理總會一點點好轉起來，千萬不要以任何理由再度端起酒杯。
最後，願所有酒鬼朋友都能徹底脫離酒精的折磨，回歸正常人生，哪怕生活已經大不從前，但他總是正途。
