摘要:肝腎陰虛,是指肝腎兩髒陰液虧虛,虛熱內擾的病理變化。


肝腎陰虛,可由於先天體質虛弱、腎陰虧虛、肝陰不足等導致,可見為虛熱證候。


此外,肝腎陰虛常表現為頭暈眼花、目干、耳鳴、脅隱痛、腰膝酸痛、易疲勞、遺精、不孕等病症。





肝腎陰虛,病因有哪些?症狀呢?


肝腎陰虛,可由於多種因素導致,如可與情緒內傷、溫病傷陰、久病耗陰、房事不節等有關。肝腎陰虛,病位常在肝腎部位、病屬虛證,因此應積極避免引起肝腎因素的多種因素。


那麼中醫認為導致肝腎陰虛的因素可有哪些呢?


1、久病失調

多種慢性消耗性疾病,如長期患有肝炎、肺結核、腫瘤等疾病的患者,可由於長期患病,導致精血不足,從而引起肝腎陰虛,部分患者如體質虛弱的老年人群,平時常有陰虛病症的其他人群,都可引起肝腎陰虛的出現。


2、陰液虧虛

陰液虧虛,主要表現為虛熱乾燥、虛火躁擾等證候,可由於熱病消耗陰液導致,或由於房事不節導致,以及還可由於服用溫燥之品,使機體不得滋潤、失其所養而導致。


3、情志內傷

長期的精神心理刺激,如長期的抑鬱、生氣、惱怒、焦慮等,容易影響肝臟的疏泄功能,如果肝臟氣機受阻,日久則可能化熱,從而耗傷肝腎陰血,引起肝腎陰虛的表現。


4、化火傷陰

化火傷陰,可由於肝經鬱熱等導致,陰虛火旺、耗傷陰血,熱盛則易化火,長期火氣上亢則容易傷陰,耗傷腎陰、腎病及肝,則可引起肝腎陰虛的出現。



肝腎陰虛,既可表現為肝陰虛、腎陰虛的症狀,還可出現肝腎同虛的症狀,如出現氣血不足、面紅耳赤、口乾舌燥、四肢無力、肢體麻木、爪甲枯脆等症狀。


那麼肝腎陰虛的症狀還有哪些呢?


1、頭暈目眩

頭暈目眩、耳鳴,常為肝腎陰虛的主要表現,還可伴有雙目乾澀、視物模糊、面色暗黑、毛髮不榮、齒搖發脫等情況。


2、失眠多夢

失眠多夢主要表現為患者容易出現睡眠不安、容易做夢等情況,常伴有五心煩熱等症狀。


3、潮熱盜汗

潮熱盜汗,可見午間休息後多見,部分患者主要表現為在出現失眠多夢的症狀時伴有出冷汗的現象,或手腳心出汗的症狀,還可伴有容易疲勞等情況。


4、口燥咽干

口燥咽干,主要表現為患者出現舌紅無苔或少苔、脈細數等虛熱症狀,如可出現口腔、咽部、喉嚨乾燥等表現。


5、脅肋脹痛

脅肋脹痛,主要表現為患者可出現胸悶胸部脹痛或隱痛等情況,或肋骨隱隱灼痛,面部潮紅髮熱等情況。


6、腰膝酸軟

腰膝酸軟,主要表現患者可出現腰痛、偏頭痛、腰酸背痛等表情況,部分患者還可出現形體消瘦、男子遺精、女子閉經等症狀。





肝腎陰虛,應該怎麼進行調理呢?


肝腎陰虛,主要是進行滋養肝腎,傷肝則以補肝為主、滋腎為輔,傷腎則以滋腎為主、養肝為輔


那麼肝腎陰虛可以用哪些藥物幫助調理呢?

1、六味地黃丸

六味地黃丸,作為治療肝腎陰虛的中藥代表方劑,主要可用於治療腎陰虧損、頭暈耳鳴,腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等症狀,因此在肝陰虛可下及腎陰,使腎陰不足,導致兩髒的陰液盈虧的情況下,應該積極補血養肝、滋陰益腎。


2、杞菊地黃丸

杞菊地黃丸,可由枸杞子、菊花、生地、山萸肉、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮等中藥材組成,主要用於治療肝腎陰虧、眩暈耳鳴、羞明畏光、迎風流淚、視物昏花等病症,對於治療慢性病毒性肝炎也有不錯的輔助療效,因此有眩暈耳鳴、視物模糊的情況下,可積極進行滋腎養肝等。



肝腎陰虛,除了進行適當的藥物治療,日常也需要注意,如保持情志舒暢、加強鍛鍊提升體質、治療慢性疾病、注意休息等。


那麼肝腎陰虛者還應該注意什麼呢?


1、避免過度勞累

避免過度勞累,要注意勞逸結合保證充足的睡眠和休息,節制房事,不可熬夜,積極運動鍛鍊、增強機體體質等。


2、飲食有節

飲食有節,不可暴飲暴食,七分飽即可,少吃生冷、刺激、醃製的食物,少吃油膩、甜膩、肥膩的食物,飲食要有規律營養均衡,適當可多吃些富含維生素和礦物質的新鮮蔬菜和水果


3、治療原發病

治療原發病,如積極治療常見的慢性消耗性疾病,慢性病毒性肝炎、肺結核、慢性內分泌疾病、腫瘤等基礎疾病。


4、保持心情舒暢

保持心情舒暢,儘量減少外界不良情緒刺激,保持平穩的心態,保持精神愉悅狀態,避免過度的情志波動等,可以通過閱讀、聽音樂、繪畫等方式進行情緒調節,減少焦慮、緊張、生氣、煩悶、抑鬱等不良情緒出現。



寫在最後:

肝腎陰虛,要積極補血養肝、補腎益氣,保持充分休息,增強體質,注意情志調節,有利於疾病的減輕和機體的恢復。