「醫生，你快幫我查查我的腎是不是出問題了。」

吳阿姨最近頻繁的出現頭暈、心慌症狀，連她最愛的廣場舞都跳不了。

好友劉嬸約了她幾次沒有下文，因為擔心來到了她家中。在一番聊天中，吳阿姨告訴劉嬸自己身體出現的不適症狀，並說最近一直在喝黃芪水。

劉嬸一聽就表示明白了「癥結」所在，讓吳阿姨趕緊去醫院檢查，因為黃芪會傷腎，她覺得吳阿姨身上出現的異常症狀多是因為黃芪引起。

這不，嚇得吳阿姨第二天就去了醫院，然而醫生告知她黃芪並不會傷腎，這讓吳阿姨覺得奇怪，好友也不至於騙自己啊？

對此，醫生解釋道吳阿姨本身屬於體虛人群，且血壓偏高。在近期內大量服用黃芪導致血壓突然升高，這才有了身體的不適症狀，停止服用黃芪後即可緩解，無需過多擔心。

生活中不少人有泡黃芪喝的習慣，認為這樣做可以養生，到底黃芪可給身體帶來什麼好處呢？

一、黃芪具有哪些功效，經常泡水喝對身體好嗎？

黃芪是一味常見中藥，味甘性微溫，屬於補虛類藥物，中醫認為其能補中益氣，改善睏倦、氣短、消水腫、防治感冒等。

黃芪內里還含有一些微量元素、多種胺基酸、多糖等成分，泡水喝可給健康帶來一定的好處，具體有哪些呢？

保護泌尿系統：黃芪對於腎小球血管內皮細胞功能的完整性具有一定保護作用，同時可以減少自由基對於腎功能的損害，幫助保護腎功能。

幫助調節血糖：黃芪內含有多糖成分，多糖可對血糖起到雙向調節作用。其進入體內後可提高糖原合成所需酶的活性，可以一定程度上幫助改善糖尿病患者體內的糖代謝紊亂。

改善心功能：黃芪對於血壓同樣具有雙向調節作用，其一方面可以幫助改善肺動脈高壓，另一方面可幫助血管擴張或心搏出量的增加來對血壓起到雙向調節作用。對於本身罹患高血壓的人群而言，黃芪可改善體內的炎性遞質水平，對於控制血壓有一定的幫助。

抗衰老：黃芪具有不錯的抗氧化效果，可幫助對抗體內的自由基生成，同時清除自由基，減輕體內的脂質過氧化，讓細胞壽命得以延長。

二、那黃芪能長期服用嗎？

黃芪的作用竟然有這麼多？那在生活中可以長期服用黃芪來養生嗎？

首先，需要明確的是，黃芪也屬於藥物的一種。在服用之前要由醫生指導，不建議盲目自行購買。

其次，在服用過程中如若對自身症狀有所緩解，且身體沒有出現額外的副作用，則可以服用。但如若身體出現了副作用（如頭暈、乏力、心煩氣躁等），亦或者是症狀沒有任何緩解，則不建議繼續服用。

第三，腎陰虛或濕熱患者、經期女性和妊娠期女性以及肺結核患者，都不建議服用黃芪，否則容易導致自身症狀加重，孕婦甚至可能會誘發胎停。

第四，日常喝黃芪要注意控制量，並不是喝的越多越好。具體的用量建議諮詢專業醫生，因為個體之間存在較大的差異。

三、黃芪會傷腎，是真的嗎？

關於黃芪的傳言有很多，其中較為深入人心的莫過於它會傷腎，然而黃芪真的會傷腎嗎？

黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院中醫內科副主任醫師夏昆鵬表示，吃黃芪一般不會傷腎。具體用藥需要先辨證，正確服用，並不會對腎臟有損傷。

相反，有研究發現黃芪內含有的甲苷成分具有保護腎臟、治療慢性腎臟疾病的作用。甲苷具有抗炎、抗凋亡、抑制纖維化等作用，在腎病治療領域有較好的發展前景。

藥理學研究也發現，黃芪注射液有一定的保腎和利尿作用，所以一般正確服用黃芪不僅不傷腎，反而對腎臟有一定好處。

但對於此要持有正確心態，不能盲目大量服用黃芪。

四、真正傷腎的是這4種中藥

不少人對於中藥的印象停留在純天然不傷身上，其實這個想法並不正確，這四種中藥，如果錯誤服用，可能會引起腎臟損傷。

1、關木通

關木通可用來清心火，利小便，但其屬於馬兜鈴科植物，其內里含有的馬兜鈴酸具有很強的腎毒性。

一旦多服、久服，會誘發腎臟功能損傷，嚴重的甚至會引起腎衰竭，讓患者的生命受到威脅，國家藥品監督管局早在2003年就已經取消關木通的藥用標準。

2、廣防己

廣防己也屬於馬兜鈴科植物，長期服用或是短時間內用量很大，很可能會可引起以腎間質纖維化或水腫、腎小管壞死，誘發急性腎功能衰竭，這是一種非常嚴重的腎毒性反應，對健康威脅極大，2003年該藥也被我國禁用。

3、雷公藤

雷公藤具有止痛、抗炎等作用，在腎內科、內分泌科以及皮膚科等均有應用。

但雷公藤的有效治療量與最小中毒量十分接近，日常應用不但很可能會出現腎毒性，而且還可能引起患者出現急性腎功能衰竭、血尿、蛋白尿等異常表現。

4、蒼耳子

蒼耳子屬於菊科蒼耳屬植物，具有散風除濕、通鼻竅的作用，但其果實及全草都具有毒性。

如果炮製不當或未炮製便使用或超劑量服用，蒼耳子中的水溶性苷類毒性物質，會導致嚴重的血糖下降，讓體內代謝發生紊亂，且會出現明顯的肝腎毒性，對健康威脅非常大。

總之，日常不論是服用什麼中藥，都要注意遵醫囑，常見中藥也不能亂吃，對於那些有腎毒性的中藥更要提高警惕。科學地、正確地使用中藥，才能確保用藥安全。

參考資料：

[1] 范安靜.黃芪的藥理作用及臨床應用研究[J].醫藥前沿，2016：155.

[2] 陳素枝，檀金川.黃芪甲苷保護腎臟的分子機制研究進展[J].中草藥，2018：251-257.

[3] 《中藥腎毒性知多少？》.省中西醫臨床藥師.2019-06-14

[4] 王繼明, 孫偉. 中草藥腎毒性及中醫藥對抗策略[J]. 中國中西醫結合腎病雜誌, 2006, 7(9):553-554.

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