肝臟在我們的身體中起著關鍵作用，它是人體內非常重要的排毒解毒器官，只有肝臟正常運轉，人體其他臟器功能才能夠維持其正常功能。

但是如今臨床上肝病卻成為一種常見病，多發病，一旦得不到有效控制，死亡率非常高。

隨著現在社會的快速發展，工作生活壓力越來越大，再加上飲食種類多樣化，不加節制的飲食健康作息不規律，長時間熬夜都會導致肝臟負擔加重

從而引發肝臟病變，這也屬於常見的問題，如果沒有辦法有效控制肝病發展，就會增加死亡的風險。

這4種中藥已被拉入傷肝黑名單，早知道早獲益

何首烏

說到何首烏，相信大家並不陌生，何首烏也是生活當中常見的一種中藥材，雖然對人體健康有著一定的保健功效。

但是口服何首烏以及其成分製劑，都會給肝臟造成一定的損傷，如果超過一定劑量或者長期連續服用，也會增加肝臟損傷的風險。

蒼耳子

蒼耳子雖然可以起到治療風濕頭痛和風疹瘙癢的作用， 但是有一定的毒性，如果使用不當很有可能會導致身體有中毒的情況，若症狀較輕，通常會導致食欲不振和腹部疼痛。

若症狀嚴重就有可能會引發休克，或者胃腸道大出血等，還有可能會引起肺水腫，從而造成肝功能受損。 因此不可盲目使用蒼耳子治療身體上的疾病。

艾葉

作為一種典型的保健成分，從中醫的角度來看，它可以調節月經、散寒、溫經、止血。特別是對於女性朋友，適當服用一些艾葉可以緩解月經不調，治療宮寒，改善痛經。

長期食用艾葉更有可能導致肝硬化。停用艾葉一周後，發現身體症狀並未緩解。為了防止在醫院檢查時造成肝功能損害。

土三七

很多人都對土三七和三七認識不足，土三七屬景天科植物，三七屬五加科植物三七的乾燥根。土三七味甘、微苦、有酸味，誤食過量會造成肝損傷；三七入口很苦，但馬上回甜，無辛辣、酸麻等味道。

三七可止血、消腫止痛，土三七雖然具有一些類似功效，但它含有一種毒性較大的生物鹼，食用不當可能出現不可逆轉的肝損傷，甚至引起肝功能衰竭。

為什麼中藥，會引起藥物性肝損傷？

現如今隨著人類生活的不斷進步，藥店非常普遍，人們帶來了方便、快捷、但是也有一個唯一的缺點，藥店賣的中藥大多數都是非處方藥，往往缺乏專業醫生的指導，自行購買，長久攝入，便會誘發肝臟受損。

長期攝入一種藥物，往往缺少了醫生的指導，自行隨便濫用藥物，久而久之便會誘發肝臟損傷。

眾所周知：「肝臟是進行自我代謝，分解排毒解毒的主要器官」，如果長時間滯留過多的毒素，則會對肝臟受到嚴重的影響。據調查，很多人均有藥物導致肝臟受損的事情發生，這些人也都存在不合理用藥現象。

除了藥物之外，生活中還有一些不良習慣也會傷肝，比如喝酒、熬夜、食用霉變食物、高脂食物以及半生不熟的食物等，這些行為都會對肝臟造成損害。

要想養肝護肝，就要遠離損傷肝臟的行為，不要濫用藥物。

肝臟受損，身體會出現哪些症狀？

1、 食欲不振、上腹部疼痛

化學性肝損傷的誘因很多，原因複雜，難以確定。但由於化學性刺激引起的，常常會引起食欲不振，同時還會有輕微的上腹部疼痛症狀產生，一 個較為常見的是患者沒有吃東西就感覺吃飽了，飯量明顯減小。

2、 乏力口乾

肝損傷的患者會 感到非常疲憊，不想活動，全身乏力。哪怕是經過很長時間的休息，體力也不會恢復到平時正常的狀態。而且肝損傷早期的患者， 也很容易出現嘴發乾，舌頭乾燥以及失眠的情況。

3、 身體發熱、關節酸痛

肝損傷早期，有的患者症狀比較明顯， 在發病早期就會出現身體發熱現象，也同時伴隨有肝區悶痛，有時候會有局部的壓痛出現，肝損傷還有一個典型症狀是 關節酸痛。

這些食物對肝臟有好處

第一，黃瓜

黃瓜能夠抑制糖類物質轉化為脂肪，對我們肺、胃、心、肝以及排泄系統都非常有益。

第二，荔枝

荔枝有補腎，改善肝功能，加速毒素的排出，促進細胞生成。

第三，木耳

木耳可以將殘留在人體消化系統的灰塵雜質集中吸附，然後再排出體外，從而起到排毒清胃的一個作用。

第四，蜂蜜

蜂蜜能夠達到排出毒素，美容養顏的效果對於防治心血管疾病也是十分有好處的。平常還可以多吃一些韭菜、豆類、胡蘿蔔、豬肝兒以及棗、木瓜這些食物，不要抽菸、喝酒和吃方便麵這類食物。

閱讀延伸——癌症早期有哪些症狀

1、出血傾向

在早期肝癌患者中，常常發生牙齦出血、皮下淤斑等出血現象，主要是由於肝功能受損、凝血功能異常引起的，尤其在肝癌合併肝硬化患者群體中較為常見。

2、下肢水腫

肝癌伴隨腹水的患者常常有下肢水腫的表現，症狀較輕發生在腳踝部位，嚴重症狀可蔓延到整個雙腿。

造成下肢水腫的主要原因是肝腹水壓迫下肢靜脈或癌栓阻塞，使靜脈回流受阻，輕度水腫亦可因血漿白蛋白過低所致。