蘆葦，生於江河湖澤、池塘溝渠沿岸和低濕地，為多年生高大草本，具有匍匐狀地下莖，根莖粗壯，橫走，節間中空，每節上具芽。臨床用蘆葦的地下根莖入藥，為蘆根。

蘆根味甘，性寒，入肺、胃經，具有清熱生津、除煩止嘔、利尿等功效。治療肺熱咳嗽，常配黃芩、浙貝母、瓜蔞等藥用。若風熱咳嗽，可配桑葉、菊花、苦杏仁等藥用，如桑菊飲(《溫病條辨》)。若治肺癰吐膿，則多配薏苡仁、冬瓜仁等用，如葦莖湯(《千金方》)。

另外蘆根具有除煩止嘔的功效，多配竹茹等同用，可治療胃熱引起的嘔吐、呃逆症狀。

蘆根可清熱利尿，可用治熱淋澀痛，小便短赤，常配白茅根、車前子等用。

蘆根是藥物也是食物。家庭可以用它和白蘿蔔、蔥白等一起煲湯或者煮水濾汁，再用其汁做米粥、菜粥或者肉粥食用。

蘆根安全無毒副作用，即使是孕婦肺熱咳嗽，也可以安全使用。味甘甜，即使是嬰兒也可以順暢服用。

蘆根臨床可以用大劑量，二十多年前，筆者在山東基層醫院工作時，有一個十幾歲的女孩患大葉性肺炎，身體極其瘦弱，發熱，咳嗽，咳鐵鏽色痰，到醫院就診，呼吸科醫生要她立即入院，用抗生素控制病情，但是她的家庭極其貧困，難以支付住院費用，本著死馬當活馬醫的心態，轉而到中醫科就診，父母覺得最後給孩子求一份中藥，就回家生死由命了，但中藥的費用她的家庭也難以支付。我就建議她父親，回家後去採挖蘆根煮水喝。她父親問：「每天用多大量？」想一想後我回答他：「不限制用量，每天去水塘挖新鮮蘆根，幾公斤都行，洗乾淨，煮水喝，或者用蘆根煮出水來再熬米粥或菜粥、肉粥吃，隨便你用多大量」。過一個月後，小女孩再次到我門診，已經完全痊癒了，面色紅潤，身體也強壯很多。

鮮蘆根效果最好。但現在天寒地凍，不建議冒風險下塘採挖，否則感觸風寒，反而容易誘發疾病。去藥房買干蘆根同樣具有清肺熱的功效，用量可以大一點，每天30-120克都可以，除少數體質虛寒病人誤用蘆根後出現腹脹便溏等虛寒證候，只要辯證準確使用，基本未見有毒副作用。

專家介紹

蘇永華，教授，現任岳陽醫院皮膚病研究所皮膚免疫室主任，中華中醫藥學會感染病分會第六屆委員會常務委員 上海市優秀學科帶頭人。

擅長皮膚病和腫瘤的中西結合治療。