這段時間新冠病毒感染人數增多，一方面醫療機構、交通運行、商超、快遞外賣等各行業人員被感染的風險加大，生活會有些不方便。另一方面也會加重醫療擠兌，因此，還沒感染的人們不能放棄個人防護，儘量讓自己減少感染的機會，不感染、晚感染，任何時候都值得為更好的結果努力。

中招了的小陽人們，也應做好健康監測及個人防護，不外出，不接受探訪，在病程的一周內多休息、多喝水、科學服藥，等待自愈。一方面有利於自我康復，另一方面也有利於阻斷疾病的傳播。

再次提醒，不論目前是未感染，正在生病還是剛剛恢復健康，做好個人防護都是為了我們自己的健康，更是為了身邊的每一個人的健康！以下幾項防護措施請牢記 1.戴口罩 規範佩戴 至少8小時換一次口罩。 2.勤洗手 觸碰公共設施要及時洗手。 3.常通風 每日開窗通風2~3次，每次20~30分鐘。 4.少聚集 不去人員密集場所，減少聚集性活動。 5.保持環境衛生 日常清潔為主，必要時進行預防性消毒。 6.接種新冠疫苗 疫苗是最有效的預防措施之一。 7.健康生活 加強身體鍛鍊。 （via 北京健康教育）

來源： 北京12320在聆聽