現如今,隨著生活質量的提升,人們的飲食越來越講究高質量,但這也間接導致了不少人患上疾病,尤其是胃部疾病。

根據世衛組織的統計數據顯示,胃病在近幾年的發病率正不斷攀升,其中胃癌在全球癌症的發病率占據第五位,常發生與40歲~70歲的人群中。有不少患者在發病的早期,因為症狀不明顯,導致了病情一拖再拖,直至中晚期才被發現。

胃癌善於「偽裝」,但還是會留下些「蛛絲馬跡」,醫生在此提醒大家,身體若頻繁出現3種異樣,儘早去醫院檢查。

胃病善於「偽裝」,身體若頻繁出現3種異樣,十有八九已中招

一、消瘦乏力

如果並沒有刻意的減肥,體重卻有明顯下降的情況,需要及早地重視起來,因為這很可能與胃癌有關。

經過科學研究分析,早期的癌細胞會在體內快速繁殖,並會因此消耗掉大量營養與能量。一旦體內的能量被吸收掉,那麼體內僅存的能量與營養就不能滿足人體的生理活動,患者會因此出現消瘦、乏力的症狀。

二、上腹部疼痛

通常情況下,上腹部指的就是胃部。如果平時吃的食物刺激性強或者是吃得太飽,都有可能導致胃部出現疼痛。

但胃癌所引發的胃痛與其他胃部疾病引發的疼痛是不一樣的。根據臨床病例研究表明,胃癌引發的胃痛通常是反覆性的,且持續時間長,疼痛感也會逐漸增強。

據統計有70%的胃癌患者會出現上腹部疼痛的症狀,並且大部分是在飯後所出現。

三、燒心與反酸

燒心通常是胸骨下部也就是心窩的位置,感覺有一團火在燃燒,有一股燒灼感。出現這種情況主要是由於胃裡的食物,反流到食管里所引起的。

科學研究表明,胃可以分泌出胃酸,且胃內是呈酸性的,而食管是鹼性的,當酸性物質反流到食管里後,會對食管黏膜造成腐蝕性作用,因此患者會感覺有團火在燃燒。

若想更好地養胃護胃,日常中可以堅持2件事

一、保持胃部溫暖

天氣轉冷後,要做好腹部保暖工作,這樣也能起到保護胃的作用。避免寒氣進入胃部,導致胃感冒的出現,尤其是經常患胃病的朋友,天氣越來越冷,一定要保護好自己的胃。

二、調整不良的飲食習慣

生活中,有很多不良的飲食習慣與生活習慣對誘發胃癌有很大的影響,特別是對一些胃不好的人,更要及早地改正這些不良習慣,日常中少吃高鹽、高糖、辛辣刺激等食物,戒菸戒酒,多吃些新鮮的蔬菜與水果。

參考資料:

《別讓胃癌防控毀於「晚」》

《別把「胃病」不當回事,胃病的發病已越來越年輕化》