大家知道人的疾病從哪來嘛？比如糖尿病等，還有有病了，該如何調養才能讓身體好一些！
無論是中年人還是老年人，相信每個人的身體，或多或少的都會有些疾病。
疾病也是大家都不喜歡的東西，那有沒有人想過，很多疾病都是從哪裡來的呢！
說到這個問題，首先說說本人的看法！
本人覺得很多疾病，都是來源於自己的生活習慣，以及情緒等等問題。
先說生活習慣問題。
本人覺得，對身體危害最大的就是縱慾無度。
對中醫有一些了解的人都應該知道，男人的腎精，就相當於人體的能量。（女人也有腎精，不懂得可以網上查。）
換個比喻吧！如果把一個人比作一盞油燈的話，那身體內的腎精就是燈油，燈油沒了的結果，我想我不說大家也明白。
換過來說也是同樣的道理，一個人的先天元精如果耗沒了，那也就是這個人的死期了，而身體腎精缺失嚴重的話，也會引起各種各樣的疾病。
比如說：糖尿病！高血壓！還可造成成人早衰，脫髮、牙齒鬆動、耳鳴耳聾、腰膝酸軟等。
腎精還有生髓充腦，充實骨髓甚至滋養身體內臟的作用，所以說人的腦髓和骨髓的生成，腎精起這至關重要的作用。
如果腎精虧損，還會導致，健忘、精神恍惚、神情呆鈍，甚至老年痴呆。
不光如此，它還有促進骨骼的生長發育，使骨骼健壯有力，反之就會影響骨骼的生長發育，甚至出現骨科類疾病，如骨質疏鬆等。
甚至有些精神類疾病，都與縱慾無度有關。
所以說，一個人想要身體健康長命百歲，首先就要先學會克制自己的欲望，只有如此，才能增強身體的免疫能力，避免疾病的生成。
（腎精虧損對於一個人身體的危害，遠不止如此，我在文章里說的只是一小部分而已，如果有興趣的朋友，或者不相信的朋友，可以到網上搜索看看。）
說完腎精虧損對身體的影響，我在說說一個人情緒，對於身體的影響吧！
其實一個人的情緒，對於身體的影響也不小的，負面情緒會讓身體內行程濁氣，而這種濁氣，就是各種疾病生成的原因。
只有人的心情好起來，內心清淨下來才會生成清氣，而人的身體只有這種清氣多了，身體才能健康長壽。
（說到清氣和濁氣的問題，很多人可能不懂，不過大家可以在網上查查，人體的清氣和濁氣是怎麼回事！）
在把話說回來，所以說，人要想擁有一副好的身體，心情也是至關重要的。
而已經有病的人，一定要注意自己的心情調整，這點真的非常非常重要，長期的憂鬱，只會加重病情，沒有任何好處和用處，只會讓你的身體變得更加的糟糕。
如果心情能夠清淨下來，做到無憂無慮的話，估計有很多病，都能不藥而愈的，還有就是克制自己的淫慾之心，這個問題也不小呢！
所以說一個人活著的心態，對於自己的身體，甚至對於自己的生活，都有著不小的影響，而且還不是一點半點呢！大家可千萬不要小看這東西，真的不簡單的！
對於本人以上所說的，本人有過親身的體驗，可以很負責的告訴大家，這些問題都是真實的！
