痛風是可以分為原發性痛風，還有繼發性痛風的，原發性痛風一般都是遺傳導致的，而繼發性痛風一般是繼發於其他疾病過程中的一種臨床表現，也可能是因某些藥物導致的，痛風的患者是可以多吃這些食物的。

痛風其實就是因為鈉尿酸鹽沉積導致的晶體相關性關節病，是與嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少所致的高尿酸血症直接相關的，是指急性特徵性關節炎和慢性痛風石疾病，是會讓患者的身體出現很多的症狀的，那麼痛風的患者吃什麼好呢。

1首先痛風的患者是可以在生活中多選擇一些富含鉀元素的食物來食用的，像香蕉、西芹、西藍花等，經常吃這些食物的話是可以促進尿酸排泄緩解痛風病情的，還可以吃一些酸性的食物的，酸性的食物里是有一種物質可以促進尿酸生成加速尿酸排泄的，像海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。

2痛風的患者還要去多吃一些蔬菜的，少吃飯，多吃菜，像青菜，捲心菜等都可以多攝入一些，可以減少減少嘌呤攝入量，增加身體的維生素c，增加纖維素，而少吃飯是有利於控制熱量攝入，限制體重、讓患者減肥降脂的，平時的時候也要多喝喝水，白開水的滲透有利於稀釋尿酸，可以得到加速排泄的煩惱。

3在食物的選擇上，最好是選擇吃鹼性的食物，少吃酸性的食物，因為痛風是嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果吃過多的酸性食品，會加重病情，不利於康復，而多吃鹼性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸鹼平衡的，不過由於患者的內分泌紊亂，鹼性物質並不容易吸收，所以可以多喝一些含有礦物質的蘇打水的。

痛風的患者是可以吃這些食物的，要保持好營養的均衡，不挑食偏食，有空的時候要多散散步，增加以下身體的體質，也要保持一個良好的心態，不要給自己太大的心理壓力了，這樣是不利於健康的恢復的。