新冠病毒經過多輪變異到現在已經是奧密克戎階段，此階段導致的重症和肺炎比率已經低於流感。
直白一點說，不要過度擔心，奧密克戎對人體的傷害正常，普通中年人感染奧密克戎之後就如同一般流感差不多。
專家表示對於普通中青年感染，奧密克戎到治癒的整個過程一般要持續7天左右，但是很多人卻並不了解這7天身體究竟會出現哪些症狀，建議提前了解。
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普通人感染新冠的7天裡，身體會出現哪些症狀？建議提前了解一下
感染髮病第1天症狀比較輕，可能會伴隨輕微的咽干，咽疼，乏力。到了第2天才開始發熱，有一部分年輕人可高燒到39℃左右，同時咽部的不適症狀會加重。
直到第3天也算是症狀最嚴重的一天可高燒到39℃以上，有的人表示渾身酸疼無力，咽疼加劇，這個時候就應該多喝水，因為前三天是最難熬的，後邊的幾天你可以按部就班等待恢復。
發病到第4天，第5天體溫開始逐漸下降到正常狀態，但仍然伴隨著咳嗽和咽疼，這個時候記得吃消炎藥、止咳藥，因為真的很難熬。
直到第6天就不再發熱，但是咳嗽流鼻涕等症狀可能會持續加重，最後一天所有的症狀都會明顯的好轉，核酸檢測時很可能會出現轉陰。
因為整個過程很難熬，同時也挑戰個人免疫力，所以很多人都不想再經歷，康復之後更要做好防護。奧密克戎傳播快，感染快，從有類似感冒的症狀開始，到發高燒很難受，間隔三小時。
或許很多人有感冒發燒的經歷，甚至高燒到40攝氏度，但是與新冠發燒相對比屋，那不是體溫的區別，而是很難受很煎熬，可以說是令人刻骨銘心，經歷一場磨難。
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專家手把手教你如何打造「居家抗病毒小藥箱」
在新冠病毒治療方面，專家表示除了一些高齡老人有基礎疾病，腫瘤疾病的高風險因素，患者會用到新冠抗病毒藥物，大部分感染者只需對症治療即可。
冬季本身就是呼吸道疾病的高發季，無論是新冠病毒還是流感，病毒都非常的活躍，給市民可以簡單備一些非處方的藥物來應對冬季呼吸道疾病的出現，流感、新冠症狀都有一定的緩解。
現在具體的藥物清單網上也都有，中成藥蓮花清瘟膠囊，蓮花清瘟顆粒，藿香正氣膠囊，小柴胡湯顆粒等等，藥物最好只選一種不要疊加，以免出現藥物過量的風險。
最關鍵的是在這個過程當中有發熱，頭疼，眼疼的症狀，此時更應該注意休息，可使用一些解熱鎮痛的藥物，比如布洛芬，對乙醯氨基酚。兒童也有相應的混懸液可選用。
如果咳嗽的症狀比較明顯，可使用一些緩解咳嗽痰多的一些藥物，比如急支糖漿複方甘草片，乙醯半胱氨酸顆粒等。
實在咽疼得受不了，也可以使用西瓜霜含片，更有人伴隨流鼻涕的情況，也可以使用布地奈德噴鼻。其實在治療疾病期間，除了用藥對抗新冠病毒，更關鍵的就是好好休息多喝水，根據病毒自限性的特點，普通人1~2周就可痊癒。
但是70歲以上的老年人，有基礎病的人群，包括本身有心血管疾病的腎臟疾病的人群，首選就是醫院觀察治療，中出現高燒超過三天仍沒有緩解的甚至其他的症狀，越來越重的伴有明顯呼吸急促喘憋得，應該儘快前往醫院就診。
整體而言，新冠發病症狀咳嗽伴隨的時間是最久的，所以要準備一些針對咳嗽的藥物。最後專家也提醒，除了藥物干預之外，我們從生活習慣上也要進行改善，比如保持飲食均衡，加強體育鍛鍊，免疫力增強的同時，也可更好地抵禦病毒。
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普通人群要做好自我防護
新冠等呼吸道病毒主要的傳播方式是飛沫傳播，密切接觸傳播氣溶膠傳播等等，所以我們外出時還是必須要戴口罩，正確佩戴口罩。
平時也需要勤洗手，不要經常用雙手接觸口鼻眼，更要及時的殺菌消毒。冬天要注意保暖，減少外出，更要避免人群聚集，注意室內通風換氣，保持個人衛生。
另外最重要的一點，提高自己的免疫力，多鍛鍊、營養均衡。
