現在寒冬還沒來臨，很多人已經手腳冰涼，開始怕冷了。

有的人則是穿上厚襪、厚衣，仍舊手腳冰涼，

有的人是一受冷，就後背發涼，連著脖子和頭頂都是涼的，嚴重的還會頭疼、拉肚子。

出現上述的那些情況，其實是身體在發出預警！提醒我們身體內的陽氣不足，體內藏有寒氣。中醫認為，寒主凝滯，寒氣入體，會讓我們的經脈緊縮不暢，影響氣血的運行。因此在生活中我們體內藏有寒時，經常會有身體的酸痛感。

而當體內氣血流通不暢時，五臟也會受影響。例如寒凝肝脈，會導致筋脈失去了氣血津液的濡養；寒滯心脈，會導致心陽不振、心悸心慌；寒凝胞宮，會導致子宮虛寒，血瘀氣滯，月經不調；寒氣攻於脾胃，會導致飲食精微不能運化正常，難以滋養。

而萬病不離寒。今天，就給大家分享一個兩味藥的小方子，溫陽祛寒，暢通一身的經脈，讓寒氣無處可藏。

方子僅兩味藥：肉桂與黨參。

肉桂，藥性辛甘，有大熱，歸腎經，脾經，心經，肝經，具有補火助陽，引火歸元，散寒之痛，溫陽經脈之功效，使得陽氣能運化到全身各處。經脈得以溫通，寒氣凝滯經脈所導致的疼痛，自然也就得到緩解了。

這溫陽散寒，重在散寒，因為寒氣耗散正氣。因此，還需要配伍補氣的藥材，從而起到散中有補、散而不虛的功效。

而肉桂本身就是補火生陽的藥物，如果我們用辛溫燥熱的藥物配伍，很容易助火生熱，補過頭。因此，我們選擇了藥性緩和甘溫的黨參，而非常見的人參或者黃芪。

黨參這味藥，具有補中益氣之功效，能夠補養我們耗散的氣機，同時還有健脾益肺、養血生津、潤燥養陰之功，不僅不會助熱生火，而且可以佐制肉桂的辛熱藥性，讓肉桂不會消耗我們的陰血。

此兩味藥配伍，在我看來是再合適不過的。能在溫通經絡，驅寒散寒的同時，補氣生津，不至於太過溫燥，也不至於藥效無力。

但大家要注意，陰虛的情況不可以用，或者有實熱，也是不能服用的。

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