人體有很多降糖穴，但這四個穴位降糖效果極其顯著。糖尿病在中醫叫「消渴症」，分為上消、中消和下消。上消在上焦一肺，以口渴為主；中消在中焦一胃；以多食為主；下消在下焦一腎，以小便頻數為主。

魚際穴適用於多飲：位於第一掌骨橈側緣中點，赤白肉際處。主要是清肺火。本穴屬火。屬火，指本穴物質表現出的五行屬性。因本穴氣血為地部經水，量極少，受脾土之熱而較多蒸發上達於天，表現出火的炎上特性，故其屬火。

內庭穴適用於多食：位於足背二、三腳趾之間的趾縫正中的凹陷處。主要是清胃熱。內庭穴是治療胃部疾病最好的穴位，可以祛除胃部上火症狀，有很好的療效，中醫們都說是胃部上火的克星。

然谷穴降血糖：位於足舟骨粗隆下方。主要是滋腎陰。然谷名意指腎經外涌的地部經水在此大量氣化。本穴物質為腎經湧泉穴傳來的地部經水，性溫熱，至本穴後水液大量氣化水濕，經水如同被燃燒蒸發一般，故名然谷。

關元穴緩解多尿：位於下腹部，肚臍下三寸。關元，是小腸的募穴，別名丹田，有培腎固本、補氣回陽之功！尿頻尿急。每天按揉2一3次，每個穴位5一10分鐘。按摩前喝點溫開水。空腹和疲勞時不宜按摩。

降糖穴從中醫角度講具有理氣，益氣，活血，卻瘀之功效。臨床多以平衡針灸為主配合平衡火罐，平衡推拿，綜合治療糖尿病。要求合理調節飲食，減少病人併發症發生。此外還可以用於其他疾病的康復治療。