很多女性不想生育的時候都會採用避孕措施，像前段時間網絡上火了一張圖一個小孩手裡拿著節育環出生，當然那只是擺拍的照片，博眾人一樂罷了。節育環是眾多避孕措施中最簡單易行也是非常有效的，但上環還是有一些副作用和注意事項的你又知道嗎？下面我們一起看看吧！

上環有哪些副作用：

1. 放環後常見的副作用是下腹墜脹有痛感和或腰酸痛。這是因為子宮對於節育器這個異物產生的自然排斥引起子宮收縮，引起下腹墜脹及疼痛或腰部酸痛。不過這種副作用會隨著時間的越久身體慢慢適應症狀就會消失的。

2. 出血。由於上環後子宮收縮後被節育器創傷子宮內膜就會引起出血，這個出血一般持續數日，血量不超過月經量一般不需要處理，如果長時間出血量沒有減少，應服用一些消炎止血類藥物，如情況還是沒好轉建議取下節育器。

3. 根據節育器類型和使用期限，塑料類型一般可以放置5年，金屬類型可放置10年以上。應按年限即使更換超期服役可能會使節育器變形甚至斷裂而嵌入子宮壁產生出血。

4. 放置宮內節育器避孕也並不是百分百安全的，放置的前一個月是做容易脫環的，所以放置節育器前三個月最好每個月做一次檢查以後每年應做一次檢查。看節育器是否還在或有沒有發生移位等如果脫落了就會避孕失敗，移位有可能產生異位妊娠，不過這樣機率並不高。

上環的注意事項：

1.注意補充營養。上環後注意飲食調理，適當增加營養，特別是多吃一些含鐵豐富的食物，比如瘦肉、豬肝、雞蛋等食物，也可多吃些豆類，增加蔬菜和新鮮水果的攝入。

2.適當休息，避免過重的體力勞動。一般放環後要休息1~2天，一周內不要做過重的體力勞動，以免造成環的脫落和出血。

3.注意衛生，避免感染。放環後外陰部要每天清洗，保持清潔，兩周內不要盆浴，兩周內不要同房，避免感染。

4.定期檢查。一般放環第一次檢查在放環後第一次月經來後，第二次是在放環後3~6個月內，第三次檢查是在放環滿十二個月後，以後每年複查一次。

那麼取節育環後還有哪些注意事項呢？比如觀察身體狀況，要仔細觀察自己取環後的身體狀況，如果出現發熱、腹痛、出血量多等異常情況，要及時就醫。以及取環後要注意少食辛辣、酸食、生冷等刺激性食物，保證每天身體所需的營養，注意營養均衡，大補也並不是對每一個人都有益。所以保證清淡的飲食即可。